Йога тур на о. Боракай, Филипины. (06 марта 2013 – 16 марта 2013)





Утренние и вечерние занятия йогой. Восхитительные виды острова. Купание в чистейших водах Тихого океана, переливающихся от насыщенного аквамарина до нежно бирюзового и изумрудно зеленого. Белизна песка в сочетании с синевой неба и ярко зелеными пальмами. Экскурсии, мастер классы по приготовлению филиппинских блюд, дайвинг, кайтсёрфинг и многое другое.

Все это Вас ждет в мартовском Йога Туре на один самых чистых и красивых островов мира - Боракай!
Даты тура: 6.03.13 по 16.03.13

В течении 5 дней мы будем пробуждаться утренней практикой йоги и вечером погружаться в йогу на Закате, которая будет перетекать в семинар под звёздным небом.

Практику и семинар проводит:
Рашид Елагин.
опытный преподаватель, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме и современным энергопрактикам. Автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; окончил Киевский университет Физической культуры, факультет физической реабилитации.

Темы семинара:
1. Йогическая модель организма: тело-ум-атман;
2. Внутреннее равно внешнему, механизмы взаимозависимости;
3. Яма, Нияма - первые две ступени йоги;
4. Асана как объект концентрации внимания;
5. Принципы работы с телом в изометрическом режиме;
6. Динамические практики в йоге;
7. Пранаяма - управление дыханием;
8. Технологии релаксации, основы аутогенной тренировки.

Йога практика длится 5 дней.

Примерное расписание:
Утренняя практика 1,5-2 часа, Вечерняя практика 1-1,5 часа + 1 час теоретическая часть.

Стоимость тура: 1700$.

В стоимость входит: трансфер из аэропорта Манилы до Боракая, проживание в комфортабельной гостиницы (при размещении DBL), завтраки, йога практика и семинар.

Проживание участников тура в резорте Fairways & Bluewater Newcoast.
Отель Fairways and Bluewater Newcoast Boracay располагает 4мя собственными бухтами с пляжами из белого песка, полем для гольфа с 18 лунками, 2 пейзажными бассейнами с пресной водой, а также роскошными современными номерами.

Внимание!
В стоимость не входит: авиабилеты до Манилы, экскурсии, обучение кайтсерфингу, дайвинг.
Приобрести авиабилеты на даты проведения тура можно у любой авиакомпании самостоятельно или с нашей помощью.
Авиабилеты можно приобрести здесь: aviasales.ru, skyscanner.ru, ozon.travel

О Кайтсёрфинге на острове:
Боракай является единственным местом для кайтсерфинга на Филиппинах. Помимо профессиональных кайтеров, здесь также легко будет заниматься и новичкам.
Обучение кайту проходит по специально разработанной и утвержденной официальной программе. Клиентам гарантированы только лучшие методики, в лучших местах и на лучшем оборудовании. Особое внимание уделяется безопасности. Все ученики обеспечиваются средствами защиты.

В кайтшколе на Боракае, русскоговорящие инструктора подберут для вас необходимый курс обучения.
Стоимость курса для начинающих- 550$

1. Электронная почта: 108@nxt.ru
2. Skype 1: iYoga.ru
Skype 2: Yogasurf.ru

Вы так же можете отправить нам Ваши контакты на эл. почту и мы свяжемся с Вами сами!

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru