Семинар «Йога счастья». (15 декабря 2012 – 15 декабря 2012)

Настин Сластин. Суперполезный завтрак "Молодые семечки и ягоды годжи", 210 гр.

202.5 руб.
Royal Forest. Гуарана 50 гр.

585 руб.
Здороведа. Морковные чипсы с ламинарией оригинальные, 100 гр.

140 руб.
Чехол для коврика "Ранга" однотонный

550 руб.
Sangam Herbals. Манго вяленое, 200 гр.

390 руб.
Коврик для йоги "Your Yoga Non Slip" Lotus зеленый

5800 руб.

Центр йоги Никетан «в Ясенево», Москва, ул. Тарусская, д. 18/1.
12:00 - 20:00, 15 декабря 2012 года.

Центр йоги Никетан в Ясенево - это специализированный центр йоги. Удобное месторасположение рядом с метро Ясенево. Просторный солнечный зал для практики и уютный лунный зал для медитаций и массажей. В холле приятная музыка, атмосфера спокойствия и вдохновения, прекрасное место для встречи с интересными людьми.

Преподаватель:

Юлия Францевич.

Уровень:

Для начинающих и регулярно практикующих.

Программа семинара:

Теоретическая часть.

Практика самоосвобождения мыслей и ощущений, состояние недвойственности. Внутренняя йога «Спокойствие ума».
Йога - определение самой дисциплины.
Чита вритти ниродха. Главный секрет.
Восемь ступеней йоги. Философия йоги.
Ум. Желания. Быть счастливым!
Асаны. Тело - сосуд для радости.
Убеждения. Восприятие.
Поиск и обнаружение «внутренних тараканов».
Определение ролей. «Кто я?»
Любовь. Жажда. Одиночество.
Внутренняя йога «Любовь к себе».
Список благодарностей.
Медитации.
Зикры.
Практическая часть.

Отстройка парных асан. Анатомические и энергетические акценты. Травмобезопасность в практике асан, расстановка, принципы.

Полная стоимость семинара:

При предварительной оплате - 2 000 руб. В день семинара - 2 200 руб.

Взять с собой:

Удобную одежду для практики и блокнот с ручкой, вкусное к чаю...

Информация по семинару и запись по тел.:

+7 (495) 423-52-00 - Никетан «в Ясенево»

Комментарии и отзывы