«Начало Пути» Индия, штат Карнатака, Гокарна. (09 февраля 2013 – 23 февраля 2013)





Приглашаем вас присоединиться к йога-туру:
«Начало Пути».
Индия, штат Карнатака, Гокарна.
9-23 февраля.

Семинар по Хатха-йоге для начинающих и не только.

Семинар проводят: Ирина Снегирева и Ольга Бердышева.

Приглашаем всех тех, кто хочет провести незабываемые дни в компании единомышленников на родине йоги! Попрактиковать, может чуть больше, чем привыкли, но в то же время в удовольствие - размеренно и неспешно, как и течение самой жизни в Индии. Мы будем использовать различные практики Хатха-йоги (в том числе принципы Инь йоги), разберем дыхательные техники, очистительные крии, познакомимся с основами Аюрведы и Ведической Астрологии, попробуем взглянуть на мироустройство с точки зрения Ведического понимания.
По вечерам, после заката, организуются мантра-медитации с поющими чашами (пение мантры ОМ). Каждый понедельник будут проводиться Шива Пуджа.
В ходе семинара Вы узнаете, что значит Йогический Путь в жизни!
Гокарна - буквально означает "Ухо коровы", священный город, древнейший центр паломничества, расположенный у покрытых джунглями подножий Западных Гхатов. По легенде, именно здесь Господь Шива получил второе рождение, появившись из уха коровы после того, как побывал в адских мирах.
Гокарна - небольшая деревушка, с особым колоритом, нетронутым западными туристами. Множество храмов, родник, живописные пляжи вокруг создают благоприятную атмосферу для погружения в практику.
Проживание организовано в уютных домиках, в 5 минутах ходьбы до пляжа Honey Beach.
В домиках есть туалет, душ, кондиционер, москитная сетка.
Будут организованы экскурсии на водопад Jog falls или Yana, морская прогулка по всем окрестным живописным пляжам, по решению группы на выбор: экскурсия в священный город Удупи - по приданию «земля Господа звёзд» или Хампи - деревня на севере индийского штата Карнатака. Хампи расположен посреди руин Виджаянагара - бывшей столицы Виджаянагарской империи. В Хампи находятся множество памятников, некогда являвшихся частью древнего города. Так как деревня Хампи расположена в самом центре руин Виджаянагара, её часто отождествляют с самим разрушенным городом. Руины Виджаянагара принадлежат к объектам всемирного наследия ЮНЕСКО, где они числятся как «Памятники Хампи». На сегодняшний день, эта появившаяся ещё до основания города Виджаянагара деревня продолжает оставаться важным индуистским религиозным центром, в частности благодаря действующему и поныне храму Вирупакши. Также будет предложена 3-х дневная экскурсия в необыкновенное по своей красоте и уникальное место Нилгири.

Программа семинара:
8-9 февраля:
Перелет, расселение, перед ужином собрание участников - знакомство, решение общих вопросов, ознакомление с программой семинара, рекомендации по режиму питания, ужин.
Обзорная экскурсия по Гокарне - знакомство с индуистской деревней - посещение храмов, множества интересных мест, святого источника.
16:00 - 18:00 - вечерняя практика.

10 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
После завтрака - водные экскурсии по живописным пляжам Карнатаки.
16:00 - 18.00 - вечерняя практика.

11 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
16:00 - 18:00 - вечерняя практика.

12 февраля:

6:00 - 8:00 - утренняя практика.
После завтрака - экскурсия в город Удупи.

13 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
14:00- 15:00 - лекция: «История и философия йоги. Учение о духовном самосовершенствовании человека. Морально-этические законы йоги.» Что такое йога? В чем суть ее философии? Каковы ее свойства и источники? Из каких частей состоит ее система? Какова основополагающая цель йоги и каковы средства ее достижения? Как формируется карма? На эти и другие вопросы вы найдете ответы, прослушав эту лекцию.
16:00 - 18:00 - практика.

14 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
14:00- 15:00 - лекция: «Основы древней индийской медицины - аюрведы. Аюрведические методы восстановления организма. Определение типа конституции, подбор индивидуального режима питания, отдыха и тренировочных программ. Аюрведические рецепты. Очищение организма - шаткармы - шесть очистительных действий».
16:00 - 18:00 - вечерняя практика

15 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
14:00- 15:00 - лекция: «Введение в Ведическую астрологию. Значение Джйотиш и его предназначение. Строение Вселенной. Грахи (планеты), раши (знаки), бхавы (дома)».
17:00 - 18:00 - вечерняя практика.

16 февраля:

6:00 - 8:00 - утренняя практика.
16:00 - 18:00 - вечерняя практика.

17 февраля:
6:00 - 8:00 - утренняя практика.
После завтрака - экскурсия на водопад Yana. Посещение храма и купание в горной реке.
16:00 - 18:00 - вечерняя практика

18-21 февраля:
Экскурсия в Нилгири или Хампи.

22 февраля:
Отдых.
16.00-18.00 - заключительная практика.
После ужина - прощальный костер с пением бхаджан под звуки барабанов.

23 февраля:
Выезд в аэропорт Гоа.

Программа семинара является предварительной и может корректироваться на месте. По желанию группы могут происходить замены одних практик на другие. Также по желанию несколько вечерних практик могут заменяться лекциями на интересующие вас темы.

Стоимость тура:
Стоимость участия в семинаре - 12 000р.
Двухместное проживание с 3-х разовым питанием - 25$/день с человека, без питания - 13$/день; регистрационный сбор - 50$
авиаперелет: Москва - Гоа - Москва - порядка 23 000руб. (чем позже заказывать билеты - тем выше на них может быть цена!);
индийская виза - 2500руб,
трансфер: Гоа - Гокарна - Гоа 30$ с человека.
Экскурсии оплачиваются отдельно!

Регистрация участников семинара до 30 декабря 2012 года!

За подробной информацией обращайтесь по телефону:

234 6 888 или по e-mail: yogatours@mail.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru