Новое на сайте


Все новинки

Мужской и женский взгляд на йога-садхану». (03 февраля 2013 – 10 февраля 2013)





Приглашаем вас присоединиться к йога-туру:
«Мужской и женский взгляд на йога-садхану».

Индия, Гоа.
3-10 февраля.


Вид йоги: YOGA23 и Ashtanga power free flow
Уровень подготовки: Для йога-практиков, желающих углубить свои познания в йога-садхане, как в теоретической, так и в практической части. Уровень практики открытый (для всех). Материал будет интересен как мужской части практикующих, так и женской

Семинар проводит: 

Татьяна Илларионова, являясь ярким представителем школы Андрея Владимировича Сидерского(YOGA23), также является ведущим Иструктором Федерации Йоги и методистом проекта Y4MMA(Yoga for Mixfigting Martial Arts). Ежегодный участник йога-конференций. Преподавательская деятельность с 2009 года.Собственная практика с 2001 года. Учителя: А.В. Сидерский, А. Рожнов, Acharya Ram Vakkalanka. Ежегодный участник йога-конференций.
Классы строятся на базе техник хатха и крийя-йоги с применением уникального алгоритма формирования практики моего учителя Андрея Сидерского.

Каждый класс является уникальной практикой, которая простраивается непосредственно перед занятием. Намерение, сформированное в энерго-информационном поле, при грамотно отстроенном алгоритме даёт быструю и эффективную реализацию событий. (Намерение+Алгорим= Реализация намерения) Основной задачей групповых занятий является оптимальный по нагрузке физической и эмоциональной тренировочный процесс, который даёт тонус мышечно-сухожильной структуре нашего тела и повышение устойчивости организма к внешним и внутренним раздражителям. Тем самым, рассматривается практика как инструмент для качественной настройки организма и жизни в целом.

Михаил Павлов (ака Михей), преподаватель Аштанга Йоги.
Опыт практики: 7 лет личной практики (4 года паломничества по святым местам Индии, Непала и Тибета). Преподает в течении пяти лет, в таких известных йога клубах , как Yoga Dom, Health Factory, Free Flow Yoga Space и др. Образование: высшее, по специальности - социолог, выпускник Московского Государственного Социального Университета; второе образование - фотожурналистика. Скалолаз, фридайвер, инструктор по горным лыжам и сноуборду, актер уличного театра. Нынешняя активность: преподавание йоги, создание и реализация уникальных дизайн-интерьер проектов, театр. Ведущий семинаров «Фабрики Здоровья» в Черногории и Таиланде в 2007 году, ОМ Центра в Индии 2008 году, семинар для преподавателей фитнесс-йоги в Екатеринбурге 2009. Автор и ведущий ежегодных Дахабских и Крымских сборов.

Интегральный тренинговый центр Free Flow YOGA.
Центр родился в ноябре 2005 г., став первым русским йога-центром в Гоа. За семь сезонов работы здесь прошло более ста семинаров по хатха-йоге, восточным единоборствам, танцевальной и телесно-ориентированной терапии, и другим направлениям личностного роста.
Гоа - одно из лучших мест в мире для зимнего отдыха и практики на море. Здесь весь сезон отличная погода, дневная температура около 25 градусов, живописная природа и безопасное море. К нам можно приехать как на семинар, так и по программе индивидуального оздоровительного йога-тура.

Центр занимает обширную территорию в пальмовой роще рядом с пляжем. Наши гости, занимающиеся саморазвитием, ценят именно эту уединенность и близость к природе. Обедая или отдыхая в беседке на берегу речки, можно наблюдать охотящихся цапель и зимородков (символ Гоа - kingfisher), парящих в небе орлов и стайки зеленых попугайчиков, порхающих с пальмы на пальму. Чтобы встретить рассвет с Сурья Намаскар, можно подняться на близлежащий холм, откуда открывается прекрасный вид на Индийский океан. А для вечерней медитации достаточно выйти на залитый закатным солнцем пляж.
Мы заботимся о том, чтобы в нашем Центре всё способствовало успешной практике и полноценному отдыху. Приезжая сюда, Вы можете рассчитывать на уютную обстановку, душевную атмосферу и отсутствие алкоголя и курения. У нас русский менеджмент и приветливый персонал.
На площадках Free Flow YOGA проходят ежедневные занятия по хатха-йоге и регулярные танцевальные практики, лекции по Аюрведе и сатсанги. А вечером - тематические кинопоказы и концерты.
В спокойном оздоровительном пространстве расположены кабинеты для аюрведических процедур и массажей, а также приватная беседка для индивидуальных консультаций.
На отдельной площадке, примыкающей к ресторану Free Flow Family, проводятся развивающие занятия для детей.
Мы организуем для гостей увлекательные экскурсии по штату Гоа. Вы сможете покататься на слонах, посетить плантацию пряностей, полюбоваться на водопад Дуд Сагар и приобрести оригинальные сувениры на знаменитых гоанских рынках - Фли и Найт маркетах.

В программе семинара:
Два направления тренировочного процесса (ха-динамический (мужской) и тха-статический (женский)). Будет рассмотрена разница, необходимость присутствия обоих стилей в практике и возможность их интеграции.
Курс включает в себя практическую и теоретическую части с возможностью создания и отстройки вашей индивидуальной практики (составление индивидуальной программы как отдельная опция).
Что в итоге: Более целостный взгляд на практику, знакомство с новыми стилями, возможность отстройки индивидуальной практики.

Стоимость йога-тура:
• Йога-программа: 270 евро.
• Проживание: Стоимость указана на одного человека в сутки при двухместном размещении и трёхразовом питании
Бунгало 30 евро.
Комната в каменном доме 40 евро.
Бунгало-люкс 50 евро.
Одноместное размещение (если есть такая возможность) +30%.
• Дополнительные расходы: Авиаперелёт Москва- ГОА , Трансфер 25 евро.

Необходимо при себе иметь: удобная одежда для занятий.

За подробной информацией обращайтесь по телефону:
234 6 888 или по e-mail: yogatours@mail.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru