«Йога-Практика в Гоа на Новогодние каникулы». (02 января 2013 – 13 января 2013)

Приглашаем вас присоединиться к йога-туру:
«Йога-Практика в Гоа на Новогодние каникулы».
Гоа, Индия.
2-13 января.

Уровень подготовки: Практика рассчитана на людей с опытом практики от 6 месяцев.

Семинар проводит: Аделаида Шарапова.

Место проведения: пляж Мандрем. Отдельно стоящие бангало, расположенные вблизи многокилометрового пляжа, в 1й минуте ходьбы до моря. Мандрем - это "бесконечное" пространство, обдуваемое горячим ветерком. Там тихо, атмосферно и очень энергетично.

В программе несколько информативных лекций:
- основные методы йоги;
- прана как основа жизни;
- принципы построения гармоничного питания в средней полосе;
- способы оздоровления тела простыми методами (с демонстрацией одного из методов).

Занятия йогой дважды в день.
В программе предельно статичная и предельно динамичная работы в йоге, суставно-сухожильная, силовая и праническая йога, работа с дыханием, интересные и необычные техники сурья-намаскар, получение опыта работы в потоке. Глубокое понимание того, что есть состояние йоги.

Мандала-медитация как очищение пространства внутри и вокруг себя. Чтение крайне интересных текстов. Перезагрузка своего состояния. Выход на новый уровень понимания себя и своих возможностей. Развитие через общение, развитие через практику йоги, через дисциплину в ситуации отдыха.

• Неподалёку от места нашего проживания можно посетить массажные и аюрведические центры, вегетарианские кафе, магазины с йогическими принадлежностями.

Стоимость на данный момент 2 500 долларов.

В стоимость поездки входят:
- авиаперелёт на сей момент (дальнейшее удорожание билетов всвязи с НГ неминуемо);
- трансфер до места;
- трёхразовое полноценное питание;
- проживание в отдельном бунгало(сингле);
- виза;
- практика йоги.
Места ограничены.

За подробной информацией обращайтесь по телефону:
234 6 888 или по e-mail: yogatours@mail.ru