«Ступени к свободе: Хатха+Кундалини». (31 декабря 2012 – 08 января 2013)





Приглашаем вас присоединиться к йога-туру:
«Ступени к свободе: Хатха+Кундалини».

Египет (Дахаб).

31 декабря - 8 января.

Вид йоги: Кундалини, Хатха.

Уровень подготовки: от новичка до продвинутого, подойдет всем заинтересованным саморазвивающимся людям, заботящимся о своем здоровье, а также увлеченным йогинам, продвигающим личную практику

Семинар проводят: сертифицированные преподаватели
Тимофеева Ольга (Кундалини-йога), Седлецкая Оксана (Хатха йога).

Краткое описание места проведения тура:
Всемирно известный курортный город Дахаб на востоке Синайского полуостова, выросший из небольшой бедуинской деревушки, он полностью оправдывает свое название, которое переводится с арабского как «золото». Здесь есть все необходимое для полноценного отдыха от шумных мегаполисов. Уникальная природа и климат способствуют глубокой релаксации и погружению в древние практики йоги.
В свободное от практик время организовываются экскурсии: Блю Хоул, Цветной каньон, Монастырь св. Екатерины, Гора св. Моисея, увлекательные сафари на квадроциклах в бедуинскую деревню, прогулки на лошадях и верблюдах, поездки в историческую часть города

Проживание: 4* отель на побережье Красного моря.

В программе семинара:
- утренняя садхана в традиции Кундалини-йоги;
- 2 класса йоги в день (класс кундалини и класс хатха-йоги);
- ежедневно блоки тематических лекций:
йоговский образ жизни;
основы йогических очистительных техник (Шаткарм);
основы Аюрведы (Доши, Дхату, определение типа Доша-конституции);
медитация - очищение ума.

Практики Кундалини-йоги: на очищение физического тела (проявленного-грубого плана) - систем и органов; очищение тонких планов: эмоциональный уровень, ментальный уровень, духовный уровень, освобождение от стрессов, блоков, активизация обменных процессов в тканях, органах, работы эндокринной системы, других систем тела, настройка физического тела как подготовка (ступень) трансформации энергии, пробуждения сознания, разжигание внутреннего жара (тапы) - преобразующего огня, балансировка нижних центров, трансформация энергии в верхние центры сознания

Практики Хатха-йоги: Сурья Намаскар: бодрость, активность и пробуждение, динамические комплексы в традициях древних школ, разогревающие суставные гимнастики, освоение базовых пранаям, практика Йога-нидры, Йогатерапия для зрения+Траттака
(для желающих освоить практики очищения глаз и верхних дыхательных путей необходимо заранее позаботиться о приобретении: нети-пота, сутры и силиконовой чашечки; по вопросам приобретения обращайтесь на рецепции в залах Федерации Йоги).

Стоимость тура:
- 36 920 руб. - размещение в двухместном номере с завтраком и ужином;
- 41 780 руб. - размещение в двухместном номере с завтраком и ужином.

- 39 600 руб. - размещение в двухместном номере , питание «Все включено»;
- 46 200 руб. - размещение в одноместном номере , питание «Все включено».

В стоимость тура входит: авиаперелет, проживание в отеле, питание, трансфер аэропорт - отель - аэропорт, новогодний ужин, мед. страховка.

Отдельно оплачивается: йога пакет 12 000 руб., экскурсии.

За подробной информацией обращайтесь по телефону:
234 6 888 или по e-mail: yogatours@mail.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru