КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Семинар по практике достижения внутренней тишины «Шень Джен Гонг» (Shen Zhen Gong). (22 декабря 2012 – 23 декабря 2012)22-23 декабря. Семинар по практике достижения внутренней тишины «Шень Джен Гонг» (Shen Zhen Gong). Преподаватель: Даниил Маркин. Медитация Шень дженг гонг (ШДГ) - это следующий уровень в постижении искусства цигун, освоив который человек делает качественный скачок в наполнении внешней формы внутренним содержанием. Только когда внутри становится «тихо», может начаться настоящая работа с энергией. Прекращение внутренней суеты возвращает человеку огромное количество сил, до этого уходивших на бесполезное «пережевывание мысленной жвачки». Как следствие возникает масса полезных эффектов: Этот семинар посвящен изучению, наверное, самого красивого и действенного метода вхождения в состояние покоя и внутренней тишины. Пребывание в тишине, в своем центре, когда человек, наконец-то, встречается с собой настоящим и есть медитация. Формирование структуры дан-тяня. Это является основной целью практики Шень дженг гонг, с помощью которой необходимо создать нижний энергетический центр, способный аккумулировать энергию. В некоторых школах даосизма этот этап отсутствует, и обучение начинается сразу с наполнения дан-тяня. При отсутствии его структуры наполнение часто занимает не один десяток лет, в то время как её наличие в разы снижает длительность наполнения дан-тяня энергией ци. На этом пути необходимым условием является достижение внутренней тишины - состояния, которое во многих традициях является основополагающим достижением. Именно с этого момента практики начинают считать практиками! Создание внутренней тишины. ШДГ представляет собой технологию приведения ума к его исконному состоянию тишины. Параллельно происходит стабилизация энергии сознания шень, которая ощущается как плотный светящийся шар в области межбровья. Все вышеприведённые достижения позволяют практику установить осознанный контроль над тем, что происходит в его голове. Деятельность ума - один из самых энергозатратных процессов, обретение контроля над которым позволяет более эффективно использовать внутренние ресурсы. Только в тишине можно действительно руководить внутренними энергетическими процессами. Для успешного освоения ШДГ необходима регулярная практика СШД или корректная практика хатха-йоги от 4 месяцев! Семинар не является открытым и для того, чтобы попасть на него необходимо проконсультироваться с ведущим семинара Даниилом Маркиным. Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|