о. Бали. Семинар по хатха-йоге и медитации «Йогические сказания». (28 декабря 2012 – 08 января 2013)

Йога центр Никетан приглашает вас на семинар по хатха-йоге и медитации «Йогические сказания».

Остров Бали - это настоящий рай, с яркой зеленью, изумрудной водой, восхитительными цветами и удивительными храмами. Мы приглашаем Вас переместиться из суетной и холодной декабрьской реальности, в пространство джунглей, солнца и моря, где исполняются желания и обретается мудрость.

Наиболее приятное совмещение отдыха, путешествия и практики. Мы проведем первые дни нового года в состоянии «экстатической трезвости» и осознанности. Будем практиковать йогу и наслаждаться красотой Индонезии.

Преподаватели:
Кирилл Ржаной и Ольга Ржаная.

Уровень:
Базовый (для начинающих и уже практикующих).

Программа семинара:

8 дней семинара + 2 полных дня для отдыха.
Хатха-йога и медитации;
Ведическая философия и теория йоги;
Йога-нидра.

Приблизительная программа дня:
Утро:
7:00-9:00 - хатха-йога и медитация;
9:30 - завтрак;
10:00-14:00 - свободное время (солнце, море, экскурсионные поездки).

День:
14:00 - обед;
15:00-17:00 - лекция или свободное время (солнце, море, экскурсионные поездки).

Вечер:
17:00-19:00 - хатха-йога или йога-нидра;
19:00 - ужин.

Расписание может меняться в зависимости от программы на день.

Проживание:
Небольшой уединенный йога-резорт. Пространство специально создано для ретритов и йога семинаров. Проживание в бунгало с удобствами внутри. Территория утопает в роскошной зелени и цветах. На территории 2 бассейна и водоёмы с лотосами. Каждый часть пространства выполнена очень творчески, с невероятным вкусом, что выражают мозаики, цветочные клумбы, статуэтки, резьба и прочий местных колорит. Находясь в этом, словно погружаешься в индонезийскую сказку об единении с природой и растворяешься в красоте.

Питание:
3-х разовое разнообразное (вегетарианское + саттвичные морепродукты).

Стоимость:
1380 $.

В стоимость входит:
- проживание в 2-х местном номере;
- питание: 3-х разовое разнообразное (вегетарианское + саттвичные морепродукты);
- трансферы из аэропорта в отель и обратно;
- полная йога программа.

В стоимость не входит:
- авиаперелет (в сентябре - октябре будут покупаться авиабилеты по груптарифу организованно или самостоятельно на рекомендованный рейс) Ориентировочная стоимость 40-45т. руб.
- экскурсии (по-желанию).

Дети до 10 лет едут по спецстоимости: 520 $.

Виза - не нужна! (ставиться штамп по прилёту).

Взять с собой:
Коврик для йоги, удобная одежда для практики.

Информация по семинару и заявки на тур:
olga_treg@mail.ru

Количество мест ограничено!