Йога-тур в Египет. (30 октября 2012 – 06 ноября 2012)

Йога тур в Египет. 30 октября - 6 ноября.

Программа йога - семинара:

В первую очередь, это САМОИСЦЕЛЕНИЕ через работу с энергетической системой - чакры (энергетические центры) и нади (энергетические каналы). Здоровое и красивое физическое тело - базовая радость, без которой все остальное теряет свой «вкус». Стабильное психо-эмоциональное состояние - фундамент силы воли, обеспечивающей достижение желанных целей. Упорядоченность мыслей - основа ясности, позволяющей в любой ситуации увидеть верное решение. Что мы используем? ХАТХА и КРИЯ-ЙОГА: специально подобранное сочетание суставной гимнастики, статики и динамики позволяет достичь значительных результатов в кратчайший срок. ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ и РАСКРЫТИЕ ГОЛОСА: свобода самовыражения через творчество позволяет легко снять излишнее напряжение и стабилизировать эмоции. ПРАНАЯМА И НЬЯСА ЙОГА: извлечение на белый свет эмоциональных блоков и очищение от негативных «залежей». МАНТРА-ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ: концентрация внимания, достижение упорядоченности мыслей и в итоге тишины в уме. Во вторую очередь, ОТДЫХ И САМОПОЗНАНИЕ.

Почему отдых и самопознание в йога-семинаре на втором месте? Без здоровья и определенной доли чистоты расслабиться не удастся. А без глубокого расслабления не видать аналогичного по интенсивности погружения вовнутрь. Слишком много ощущений, эмоций и волнений в уме по поводу всевозможных задач и ситуаций в жизни. Однако, как только завершена первая часть, вас ожидает ПРАЗДНОВАНИЕ. И в нем будет только Радость и Счастье - все другое уже останется «за бортом». Мы приготовили для вас редкие техники быстрого восстановления сил и достижения глубокого погружения в себя. Некоторые практики - наследие йоги Сиддхов (Совершенных), другие - древней Атлантиды и Египта. Будет и некоторая «теоретическая» часть с лекциями и дискуссиями на тему "Практика йоги в повседневной жизни". Мы разберем вопросы режима отдыха и работы, питания, взаимоотношений, постановки и достижения целей, а также обретения целостности и гармонии.

Ведущие йога - семинара: Дарнара Мнякина (Вишнулакшми Гири Мата джи) и Екатерина Евстигнеева (Сатрупа).

Для кого?
Для начинающих свой путь в йоге (личная практика от одного дня до трех лет). Подходит и для тех, кто имеет серьезные и не очень проблемы со здоровьем: техники самоисцеления позволят вам устранить нарушения баланса в физическом теле достаточно быстро. У вас за плечами многолетняя практика йоги и/или медитации, однако, вы чувствуете себя в тупике: практикуете, практикуете, а подвижек нет? Этот семинар поможет вам разобраться, в чем дело, и даст эффективные инструменты для продвижения дальше.

Вся остальная подробная информация:
http://vk.com/event42724661