Курс «Основы медитации». (30 сентября 2012 – 28 октября 2012)

Курс «Основы медитации».
с 30 сентября по 28 октября с 18.00 до 20.00.

Пять занятий по два часа каждое воскресение, начиная с 30 сентября, с 18.00 до 20.00.

О курсе:
Этот курс предназначен для тех, кто не имеет опыта или имеет небольшой опыт в медитации. Для тех, кто хочет расширить свои знания, как в теории, так и в практике. Каждое занятие мы будем разбирать новые темы от простых физиологических до сложных философских. По такому же принципу будет строиться практика - от простого к сложному. На каждом занятии будет даваться практика на неделю, и на следующем занятии мы будем разбирать вопросы, проблемы и подводить итоги.

Медитация является высшей ступенью йоги. Именно медитация является средством избавления от страданий. Посредством различных техник мы учимся управлять своим умом и очищать его от загрязнений. Каждый из вас регулярно очищает свое тело, стирает одежду и убирает свой дом. Но не каждый из вас очищает свой ум от загрязнений, которые накапливаются каждый день. Различные страхи, фобии, депрессия, гнев, зависть, агрессия, головная боль и другие негативные проявления - это все результаты отсутствия гигиены ума.

Семинар проводит - Силков Юрий - сертифицированный преподаватель хатха-йоги по международным стандартам (IYF).

Место  проведения: Занятия пройдут в «Пране» на Баррикадной.
5 занятий с 30 сентября по 28 октября, с 18.00 до 20.00
Стоимость курса: 2000 рублей при оплате до 16 сентября, 2 200 рублей при оплате с 17 сентября.
Разовое посещение не предусмотрено.

Внимание! Разовое посещений занятий этого цикла не предусмотрено. Возврат денег за пропущенные занятия осуществляться не будет.

Запись и оплата у администраторов центра йоги «Прана», тел. (495) 783-69-96, (495) 617-02-03