КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Семинар Ильи Журавлева и Михаила Баранова “Новый год в Индии – ЙОГА108″ . (24 декабря 2012 – 08 января 2013)Cеминар Ильи Журавлева и Михаила Баранова. "Новый год в Индии - Йога 108″. Гокарна, 24 декабря 2012 - 8 января 2013.
Приглашаем вас на интересный семинар и отдых в шиваитском «месте силы» - Гокарна, побережье Карнатаки. Два занятия в день, а также лекции по философии йоги и аюрведы, тематические видеопросмотры. Михаил Баранов: Методический курс "Йога108″, разработанный на основе нескольких стилей традиционных современных школ хатха-йоги, на котором подробно, шаг за шагом, осваиваются базовые и продвинутые техники: Илья Журавлев: Практика асан (виньяса стиль, основанный на методах школы Шри Т.Кришнамачарьи - Шри К. Паттабхи Джойса и школы Дхирендры Брахмачари), а также подробный разбор традиционных пранаям и ряда медитативных техник индийской йоги. Капалабхати, бхастрика, сурья бхедана, нади шодхана (с пропорциями), бхрамари, симха крийя (с визуализацией - техника избавления от негативных мыслей и психологических напряжений), прана мудра (накопление энергии природы) и Брахма мудра (остановка потока сознания) пранаямы, саману пранаяма (очищение каналов нади и чакр), многоступенчатый тратак, циклическая медитация (практика наблюдения тела в состоянии пратьяхары), йога нидра (техника глубокого расслабления тела и сознания) с визуализациями продвинутого уровня. О Гокарне: Гокарна является важным местом паломничества в индуизме, обладающем особой энергетикой, а также колоритным туристическим местом. Этот поселок со множеством шиваитских храмов часто упоминается в текстах индуизма. Здесь расположен один из священных для индийцев символов Шивы - лингам Махабалешвара. В переводе с санскрита Гокарна означает «коровье ухо». Согласно легенде, в этом месте Шива явился из уха Притхиви, принявшей образ коровы. В поселке сохранился дух «настоящей старой Индии» (в отличие от курортного Гоа). При этом пляжи Гокарны не менее хороши и доступны для купания в западном стиле. Местность украшена живописными скалами, нависающими над морем. Атмосфера здесь царит расслабленная и умиротворенная. Стоимость семинара: 10500 рублей. Проживание: Ретритный центр "Джотишивам Ханни Бич" расположен в 20 км от поселка Гокарна. Больше фото места проведения семинара и ресорта: https://picasaweb.google.com/114688701582220448069/VANHaC Для поездок в Гокарну и экскурсий используются моторикши, такси, а также моторная лодка на 17 человек. В отеле есть интернет и можно заказать аюрведический массаж. Трансфер: $20-35 в зависимости от количества человек в машине. Перелет: Справки по семинару, бронирование проживания, регистрация иногородних участников: Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|