Мастер-класс Сан-Дао для детей и юношества "Целостное тело - целостная личность".
Проводит: Джей Шин Ю.
Место проведения: центр практик "Открытый мир".
29 сентября: для детей 6-10 лет 10:00-11:30, для детей 11-17 лет 11:30-13:30
Стоимость:
1000 руб.
Эта программа предназначена школьникам всех возрастов, тем, кто впервые встречается с различными жизненными проблемами и трудностями, тем, кто нуждается в поддержке и совете, кто сталкивается с проблемами здоровья, или просто хочет узнать, как преодолевать сложные жизненные ситуации.
Посредством определенных упражнений и движений достигается понимание, как можно освободить мысли, верования, и суждения. Предполагается практика свободы выражения своих мыслей, чувств и талантов. Дети получат навык, как свободно и ясно выражать, то что они чувствуют, думают или понимают в текущем моменте жизни "здесь и сейчас".
Под чутким руководством мастера Ю дети научаться как правильно дышать, устраняя стресс, напряжение или боль. Кроме того, они получат навык концентрации, уравновешиванию полушарий мозга, выстраиванию коммуникаций для проживания более полноценной и осознанной жизни.
Программа качественно улучшает как учебные, так и личностные качества и помогает:
уменьшить напряжение;
увеличить и сбалансировать энергию;
улучшить концентрацию;
повысить способность к обучению;
усилить баланс и уравновешенность.
Практика включает:
10-15 минут - разогревающие и расслабляющие упражнения расслабления, включающие их в настоящий момент;
15-30 минут - легкие кинетические и координационные движения, способствующие концентрации и лево-правополушарному балансу;
10-15 минут - дыхательные и телесные практики для устранения напряженности, боли, нарушений энергообмена (аллергия и другие расстройства);
30-40 минут - интерактивные упражнения на улучшение коммуникаций и свободы самовыражения;
20-25 минут - шеринг и деление опытом, полученным на занятиях.
Отзывы педагогов:
"Прекрасная программа для переходного возраста, дети успокаиваются и становятся открытыми для знаний и открытий".
"Прохождение программы дало возможность лучше понять своих учеников, посмотреть на них новыми глазами. И это помогает мне соответствовать их запросам и потребностям".
"Мы только немного поучаствовали в программе, так много учеников стали лучше писать и читать! Просто удивительно."
Запись по телефону (495) 725 58 65.
А подробности можно узнать у Ирины - visitopenw@gmail.com.