«Безопасное выполнение различных групп поз при проблемах в пояснично-крестцовом отделе позвоночника». (25 августа 2012 – 25 августа 2012)
Категории
Новое на сайте
-
08 февраля – 17 февраля 2020 (Индия)
Приключенческий йога-тур в Индию. Керала-Колонизация. -
12 сентября – 12 октября 2019 (Россия)
Йога-лифтинг лица -
11 октября – 22 октября 2019 (Непал)
«Энергия непальских Гималаев». Йога-трекинг к озеру Госайкунда -
20 сентября – 22 сентября 2019 (Москва)
Подмосковный семинар «4 школы хатха-йоги» -
07 декабря – 17 декабря 2019 (Тайланд)
Йога-тур на Пхукет/Таиланд "Райский остров"
Добавлено 15.08.2019
Добавлено 15.08.2019
Добавлено 10.08.2019
Добавлено 10.08.2019
Добавлено 10.08.2019
«Безопасное выполнение различных групп поз при проблемах в пояснично-крестцовом отделе позвоночника».
25 августа, с 15.00 до 18.00
Преподаватель:
Литвинов Виталий.
Мастер-класс будет направлен на изучение работы в асанах для вытяжения и укрепления пояснично-крестцовой области.
На какие группы поз обратить внимание? Как правильно выполнять позы, какие ключевые моменты необходимо знать? Как использовать вспомогательные материалы? Как выстроить собственную практику с учетом личных особенностей?
Эти вопросы будут рассмотрены на мастер-классе.
Вы узнаете много новых и интересных вариантов выполнения асан для снятия болевого синдрома и реабилитации поясницы и крестца.
После практики будет предложен чай с сухофруктами
Дополнительно: до и после мастер-класса Вы можете провести время на воздухе, гуляя на обширной территории пансионата в хвойном лесу, по берегу реки, поплавать в бассейне (за дополнительную плату) или в реке в зависимости от погоды, отдохнуть на оборудованном пляже, посетить соляную комнату (за дополнительную плату).
В пансионате есть кафе и столовая, где Вы сможете пообедать или поужинать
В советское время пансионат принимал высшие чины государства - Брежнева и его окружения. В нем до сих пор сохранилась атмосфера тех времен.
Место проведения:
YP Сосны.
Лечебно-оздоровительный комплекс управления делами Президента РФ «Сосны» (YP «Сосны») , расположен в живописном месте в сосновом лесу, у берега реки, в 22 км от Москвы на Рублево-Успенском шоссе. Проехать туда можно на машине и общественным транспортом.
Стоимость:
2000 рублей.
Контактная информация:
8 (925) 514 - 3278
Комментарии и отзывы
- Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
- Розница, интернет, доставка.
- Низкие цены, большой выбор. www.the-green.ru
- Натуральная косметика, товары для уборки без химии
- Полезные продукты питания
- Розница, интернет, доставка
- Низкие цены, большой выбор www.cloverclover.ru