"Новогодние каникулы в солнечном Гоа". (01 января 2013 – 01 января 2013)

"Новогодние каникулы в солнечном Гоа", Семинар Чернышова Артёма и волшебное рейки Joyti Shiva Uruswati, 01.2013 (даты уточняются).

Дисциплина физического тела, очищение его путём хатха-йоги, пранаямы, контролирующие жизненную энергию, и практика концентрации ума, ведущая к медитации, подарят Вам вдохновение и заряд энергии для дальнейшего духовного роста и жизни в обществе, помогут осознать место человека в мире, и откроют секреты гармоничного и успешного бытия.

Также, на семинаре Вы сможете познакомиться с индийским йогом Joyti Shiva Uruswati, родившимся в самом сердце Гималаев и впитавшем их волшебную силу, и познакомиться с его методикой лечения (рейки и другие энергетические практики). Joyti Shiva Uruswati проведёт с нами беседы на эту волнующую тему и лечебную сессию с каждым желающим участником семинара.

Программа семинара:
Утренние практики: Практика очистительных техник - шаткармы. Пранаямы - контроль жизненной энергии с помощью дыхания. Приветствие Солнцу - Сурья намаскар. Асаны - дисциплина физического тела.

Вечерние практики: Асаны, пранаямы. Техники работы со вниманием. Практика концентрации ума, ведущая к медитации. Тратака на закате солнца. Мантра йога медитация.

Свободное время: На территории проживания находится цветущий красивейший сад , ресепшн, сейф и интернет. На пляже огромный выбор кафе и ресторанов, где можно соблюдать все принципы здорового йогического питания.Вас ждут море и солнце, аюрведический массаж , прогулки с дельфинами, экскурсия на плантацию специй и катание и купание на слонах.

Организация семинара:

Чернышов Артём +7916 6042118, Марина +7926 5728465
http://www.yoga-mind.ru/