Йога-ретрит в горах Сьерра-Невада и на побережье Коста-Тропикаль (Испания). (07 октября 2012 – 18 октября 2012)





Школа "Каула - йоги" приглашает вас на йога-ретрит в горах Сьерра-Невада и на побережье Коста-Тропикаль (Испания).
7-18 октября 2012 г.

Уровень сложности: Интенсивный.
Ведущие: Анна Дунаевская и Юлия Корниенко.
Стоимость: около 1000 евро.

Йога-ретрит проводится в уникальном месте - горах Сьерра-Невада на юге Испании (провинции Гранада) и на побережье Коста-Тропикаль. Сьерра-Невада - самые южные горы в Европе и самые высокие горы Иберийского полуострова. Только в этом месте можно за 30 минут переместиться от тропических садов манго на побережье Коста-Тропикаль в ледники высоких гор, только здесь можно, поднявшись на главную вершину полуострова - гору Муласен, увидеть силуэты прибрежных гор Марокко по другую сторону от Гибралтарского пролива. Горы Сьерра-Невада стали последним убежищем мавров, изгнанных из Испании после тысячелетнего господства. Здесь, на южных склонах, они построили одни из самых высокогорных поселений Испании, сохранившихся в своем первозданном виде со времен раннего Средневековья и до наших дней.
Мы приглашаем вас принять участие в йога-семинаре неподалеку от этих деревень в горном районе Альпухаррас, известном еще как «Тибет Европы». Здесь, в долине реки Покейра, находится место силы, место с необычайной энергетикой, где в 1980 году был открыт буддистский центр, который сам Далай Лама назвал Осеи Линг, или Место Чистого Света.

Здесь в горной деревне Бубион родилcя мальчик, которого в возрасте двух лет признали реинкарнацией тибетского Ламы Йеше и который уже много лет находится на обучении в Индии и Непале.

Долина реки Покейра - одно из самых красивых мест Сьерра-Невады - берет начало у подножья горы Муласен (3482 метра).

Для проведения ретрита мы остановимся в отеле в уединенном месте над деревней Капилейра, в самом высоком месте долины.

После занятий вы сможете спускаться в деревни долины с их уникальной берберийской архитектурой и дегустировать блюда местной кухни, или совершить экскурсию в древний и магический город Гранада, погрузиться в культуру и характер страны, полной истории, страсти, магии и романтики.
В свободное от занятий время вы сможете совершить горные походы различной степени сложности, прогулки на лошадях, искупаться в горных реках и ледниковых озерах и увидеть настоящий фламенко в цыганских пещерах на горе Сакромонте в Гранаде.
И после дней в горном ретрите мы переедем на морской отдых на единственном тропическом побережье в Европе - Коста-Тропикаль!

Вы насладитесь пляжами древнего города Альмуньекар, где есть возможность посетить интересные исторические памятники, такие как крепость Сан-Мигель и арабская крепость Салобрень.

Размещение на побережье - в четырехзвездочном отеле Bahia Tropical на первой линии пляжа. В отеле - прекрасный бассейн, SPA-центр, бесплатный интернет.

Цена за программу 11 дней10 ночей - 620 евро на чел.

Цена включает:
- все трансферы по программе: аэропорт - отель в горах (2 часа); горы - отель на побережье (1,5 часа); отель - аэропорт (1 час), аэропорт города Малага;
- проживание по 2 человека в номере с полупансионом (завтрак и ужин);
- два горных похода (в зависимости от уровня группы);
- русскоговорящий гид в течение всей программы.

Цена не включает:
- испанскую визу и медицинскую страховку;
- авиаперелет;
- дополнительные экскурсии и походы, не вошедшие в программу.

Стоимость йога-программы 10000 руб.

Программа дополнительных групповых экскурсий:

1. Автобусная экскурсия в магический город Гранада - столицу древнего королевства Гранада с самым посещаемым историческим памятником Испании - дворцом Альгамбра и садами Генералифе (дворец + город)
Продолжительность поездки 6-7 часов.

2. Трекинг к Буддистскому центру Осеи Линг на горе Аталайя. Спустимся к каньону реки Покейра и при подъеме к центру насладимся видом всех трех деревень долины - Пампанейра, Бубион и Капилейра, а с высоты Горы Аталайя - видом долины реки Гуадалфэо. Поднимемся к Ступе и статуе богини Тара. Уединимся в специально выделенное время для медитации.

3. Восхождение на высшую точку полуострова Иберия - гору Муласен (3482 м). Можно совершить восхождение за 1 день, или за 2 дня с ночевкой в горном приюте, треком к 7 ледниковым озерам и спуском к самой высокогорной деревне Испании - Тревелес.

4. Настоящее фламенко в цыганских пещерах на горе Сакромонте в Гранаде. Вечерняя экскурсия, 1,5 часа шоу. Такое можно увидеть только в Гранаде.

5. Экскурсия Оливкового масла - автобусная поездка в Валье-де-Лекрин с посещением старинных мельниц для выжимания оливок, дегустация различных типов оливкового масла и посещение музея. Увидите долину, которая являлась житницей арабского королевства Гранада.

6. Поездка к побережью Коста-Тропикаль с посещением Крепости Сан-Мигель в Альмуньекаре, сторожевых прибрежных башен и города Нерха с прогулкой к Балкону Европы.

В дни отдыха на побережье:

7. Экскурсия по Валье-Тропикаль около города Альмуньекар, где мы увидим единственные в Европе сады черемойи, манго, авокадо и миндаля в долинах и склонах гор между реками Рио Верде и Рио Секо. Насладимся грандиозным видом всего побережья Коста-Тропикаль с высоты горных деревень Хете и Отивар. А если будет хорошая видимость, есть шанс увидеть горы Марокканского побережья!

8. Для любителей водных видов спорта есть возможность заниматься виндсерфингом или управлять легким парусным судном в бухте Ла Эррадура, где есть отличные условия для обучения и практики этих видов спорта. Можно пройти курс по обучению, взять частный урок, а опытным мореплавателям просто насладиться морем и ветром. Вам помогут замечательные испанские и голландские инструкторы по виндсерфингу и по парусному спорту.

Записаться на ретрит через сайт "Каула - йоги".
http://kaula.ru/seminars/signup?seminar=608

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru