Йога на природе в августе. (25 августа 2012 – 26 августа 2012)





Йога на природе в августе с клубом OUM.RU
25-26.08.12. Экопоселение.

Цель семинара:
Практика асан и пранаям в чистом месте на природе; семинар посвящен освоению азов йоги для начинающих а также совершенствованию своей личной практики и познанию своего внутреннего мира для опытных практикующих и преподавателей йоги.

Семинар проводят:
преподаватель клуба OUM.RU Андрей Верба;
преподаватель клуба OUM.RU Екатерина Андросова;
преподаватель клуба OUM.RU Роман Косарев;
преподаватель клуба OUM.RU Александр Дувалин;
преподаватель клуба OUM.RU Ольга Бедункова;
преподаватель клуба OUM.RU Антон Чудин.

Пожертвование:
с 25.08 по 26.08 - 3500р (для участников прошлых семинаров 3000р).
Сумма указана с учетом питания, проживания и занятий по йоге.

Место проведения: Экопоселение в Ярославской области.

Программа семинара:
Будет 2 вида программ:

Азбука йога для начинающих. см. программу ниже.
Индивидуальная программ для опытных практиков (каждому будут даваться личные практики).
В перерывах между занятиями у участников есть личное время для прогулок, личных практик или отдыха.
В рамках семинара планируются съемки третьего выпуска видео-журнала "Здравое питание".

Примерное время завтрака в 10-11 часов, ужин 17-18 часов: будет вегетарианское меню, а для сыроедов - овощи, фрукты, орехи, зелень.

Для желающих позаниматься индивидуально(в рамках подготовки йога лагерю Аура), будут составлены личные программы практик.
25 августа: 

8:00 - 9:30 Утренняя практика хатха йоги. 

10:00 - Завтрак.
14:00-15:30 Беседа-лекция о йоге.
17:00 - Ужин.
18:00-19:00 - Костёр. Общение с огнем, хождение по углям. Практики очищения с помощью природных стихий.
19:00-20:00 Баня. Общение с элементом воды. Очистительная практика по-взрослому!

26 августа:

8:00 - 9:30 Очистительные техники. Крийи. Утренняя практика хатха йоги.
10:00 - Завтрак.
14:00-15:30 Беседа-лекция о йоге
16:00-17:30 - Практическое занятия. Хатха йога (асаны, пранаяма)
18:00 - Ужин.

Регистрация на семинар:
seminar@oum.ru
+7 (495) 502-23-02
+7 (495) 220-53-78
http://oum.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru