«Скручивания - путь к спокойствию ума и лёгкости в теле!». (16 июня 2012 – 16 июня 2012)

Подставка-кольцо под мяч для фитнеса

250 руб.
Скакалка для аэробики, 2.8м (HKJR137)

450 руб.
Браслет индийский ручной работы (набор из 5 штук) арт. 4562

220 руб.
Нирдош AY161-20 без табака с фильтром (упаковка 20 шт) Индия

352 руб.
Чаша 10 металлов Целительная GOLD ручная ковка d 15 cм. 510-650 гр. HAN2685-3

4340 руб.
Коврик для йоги "Manduka PRO Opalescent Generosity XL"

12590 руб.

«Скручивания - путь к спокойствию ума и лёгкости в теле!»

16 июня, с 16:30 до 19:30.

Место проведения:
YP Чистые пруды.

Преподаватель:
Лужанская Наталья.
Junior Int. 1 (йога Айенгара).

Ни для кого не секрет, что негативные эмоции накапливаются в нашем теле в виде мышечного напряжения. Но если нам удаётся избавиться от него, то вместе с физическими зажимами мы освобождаемся и от психологических блоков. Через осознанное выполнение скручиваний у нас есть возможность добраться до эпицентра напряжения, когда происходит вытяжение мелких мышц расположенных вокруг позвоночника.

Результатом правильного выполнения скручиваний, будет ощущение, что неудовлетворённость, беспокойство и страх, которые часто скрываются за физической жёсткостью, постепенно растворяются и вместе с лёгкостью в теле, приходит спокойствие и умиротворение.

Запись в зале YP Чистые пруды.

Координация:
8(495)621 1440.

Комментарии и отзывы