Йога в горах. Приэльбрусье. (19 августа 2012 – 26 августа 2012)

Если вы практикуете хатха йогу или только начали это делать, если вы любите горы, свежий воздух и путешествия, то мы приглашаем Вас присоединиться к нашему семинару по йоге, который пройдет в Приэльбрусье в живописном месте Терскол с 19 по 26 августа 2012.

Горы-это идеальное место для того чтобы побыть наедине с собой, отдохнуть от суеты, глубже погрузиться в практику йоги, найти единомышленников и вернуться в город осознанными, здоровыми и гибкими. В нашей программе будут представлены: хатха-йога в традиции Д.Брахмачари и Аштанга-виньяса йога в традиции Ш.К.Патабхи Джойса.
Шаткарма, асана, пранаяма, медитация...

Мы научимся не сложным техникам очищения организма, корректно выполнять упражнения, изучим некоторые дыхательные системы и позитивно настраивать свой ум в стрессовых ситуациях. У вас есть возможность глубоко погрузиться в практику йоги для того, чтобы в дальнейшем применять эти техники в домашних условиях самостоятельно...
И всё это на чистом воздухе и в приятной атмосфере.
Цель семинара довести практикующего до самостоятельной практики!!!

Семинар проведёт Георгий Савин обучающийся под руководством Лино Миеле, Петри Ряйсянена, Рейнхард Гамментхаллера, Бал Мукунд Синха, Марк Дерб, и Аштанга виньяса йога центра .

Стоимость участия:
• Йога-программа + услуги гида - 10 000 руб. (7дней) - оплата в Москве.
• Трансфер от аеропорта/вокзала туда и обратно - 1200 руб. - оплата в Москве.
• Авиаперелет/ жд билеты до г. Мин.Воды - 7000 руб./2200 руб.* - приобретается самостоятельно.
• Проживание в комфортабельной гостинице Балкария с питанием (завтрак+ужин) - 8 400 за 7 дней - оплата в Москве Итого: 22 000 - 27 000 руб.
Дополнительные расходы: транспорт на экскурсии (50-100 руб. с человека за поездку), сувениры, личные расходы
*стоимость билетов может меняться в зависимости от даты приобретения и даты заезда

Что взять с собой? (обязательно):
Коврик для занятий, удобный спортивный костюм для занятий на свежем воздухе, солнцезащитный крем (фактор от 30), солнцезащитные очки, треккинговые ботинки или кроссовки, купальный костюм, маленький рюкзак, теплый свитер, непромокаемую ветровку, желательно маленький термос и фонарик.

По всем вопросам участия в лагере можете писать на info@aquarianyoga.ru, тел. (495) 691-55-95, 8(929)5756533