Мастер-класс по Падмасане(поза Лотоса). (26 мая 2012 – 26 мая 2012)





Мастер-класс будет проходить в "Yoga - Practika", центр йоги, зал на Большой Никитской.
26 мая, начало в 15:00.
Преподаватель: Лужанская Наталья.

В чём важность освоения этой позы?
Освоение Падмасаны помогает избавиться от тугоподвижности суставов ног. Улучшается циркуляция крови в области поясницы и живота, что стимулирует работу соответствующих органов.

Устанавливается равновесие положительных и отрицательных токов в теле. Ростепенно приходит ощущение покояи удовлетворения.
Вся нервная система укрепляется. Возникает ощущение целостности тела. Полезна,как женщинам, так и мужчинам!!!
Именно Падмасана рекомендуется в священных текстах для пранаямы и медитации.

На семинаре мы охватим все направления работы ног для безопасного освоения Падмасаны!

А какой спектр эмоций можно наблюдать во время практики поз на раскрытие таза. От полного отчаянья до бурного веселья, через гнев на весь мири себясамого! Но к концу занятия все испытывают РАДОСТЬ и ЛЮБОВЬ, если не ко всему миру, то к соседям по коврику. Ну а тот кто первый раз складывает ноги в ПАдмасану испытывает ВОСТОРГ!!! Я желаю вам достичь АНАНДА(санскрит)-БЛАЖЕНСТВО!!!

Подробности на сайте:
http://www.yoga.ru/news/seminars/master_klassy/88573.html

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru