Семинар Елены Ульмасбаевой в Кунпэнлинге. (16 июля 2012 – 19 июля 2012)

Семинар Елены Ульмасбаевой в Кунпэнлинге.

16 - 19 июля.

Место проведения:
Ретритный центр «Кунпэнлинг».

Четыре дня интенсивных занятий для реального продвижения в практике.

Расписание:

16 июля: 

С утра заезд участников.
13.00 обед.
16.00-19.30 практика.
20.00 ужин.

17 - 18 июля:
07.00 - 10.00 практика.
10.00 - 11.00 перерыв + чай.
11.00 - 12.00 пранаяма.
12.30 обед.
до 15.00 личное время.
15.00 - 16.00 ответы на вопросы.
16.00 - 19.00 практика.
19.30 - ужин.

19 июля:
07.00 - 10.00 пранаяма.
10.00 - 11.00 перерыв, чай.
11.00 - 12.00 практика.
отъезд участников.

Требования к уровню участников:
не менее одного года практики Йоги Айенгара,
самостоятельное выполнение Сарвангасаны и Халасаны (в любом варианте), отсутствие серьезных проблем со здоровьем.

С собой необходимо взять:
коврик, 2 ремня, 1 кирпич, одеяла или пенки для Сарвангасаны.

Ретритный центр «Кунпэнлинг».
Расположен в лесу, у берега реки, возле г. Павлов Посад, в 70 км от Москвы. Проехать туда можно на машине и различным общественным транспортом.
Схема проезда: http://www.kunphenling.ru/howtogethere.php

Участники семинара размещаются в 2, 3, 4 и 6 местных комнатах в корпусах со всеми удобствами, а также в домиках для индивидуального проживания.

Регистрация участников:
Желающим участвовать необходимо зарегистрироваться у администратора семинара Мадины по телефону 8 (916) 623 - 8769 или электронной почте madina@yoga.ru .
При регистрации следует сообщить свое имя и тип комнаты, который Вы выбрали для проживания.

После регистрации участник оплачивает занятия в центре на Красной Пресне.
Проживание и питание оплачиваются участником по приезду в ретритный центр.
Места участникам предоставляются в соответствии со списком, который составляет Мадина.
Приехать и оплатить семинар и проживание на месте, без предварительной регистрации, нельзя.

Стоимость занятий: 6 000 рублей.

Стоимость проживания и питания:
Стоимость проживания и питания зависит от вида комнаты.
Стоимость одного места в комнате от 220 до 650 руб/сутки.
Вегетарианское трехразовое питание стоит 370 рублей в сутки.
Можно отказаться от завтрака, обеда или ужина, но об этом надо предупредить заранее.
Прочее:
Желающие приехать раньше или уехать позже - могут это сделать. Надо только поставить в известность администратора мероприятия, чтобы он забронировал комнату на нужный срок.

http://www.yoga.ru