Семинар Йоги на Азовском море. (27 августа 2012 – 07 сентября 2012)





Центр развития "Ри Вей Ли" приглашает на семинар Бессмертие и свобода. Начала йоги. 27 августа - 7 сентября.
Проводит руководитель Центра - Ольга Леванова.

Цена без учета дороги - до 1 июня - 16000 р, после 1 июня - 20000 р. (проживание, 3х-разовое питание, занятия).

Примерное расписание:
8:00 - 9:00 Утреннее занятие (Суставная гимнастика, Пранаяма).
9:00 - 10:00 Завтрак.
12:00 - 13:00 Йога в воде.
13:00- 14:00 Обед.
16:00 - 18:00 Хатха Йога.
19:00 - 20:00 Ужин.
20:00 - 22:00 Массаж. Медитация. Чаепитие.

Семинар-поток рассчитан как на людей уже занимающихся йогой так и новичков. Здесь не будет акцента на сложновыполнимые и «трудные» асаны. Основное направление и внимание посвящено одному - вспомнить что мы и мир единое целое, что мы не «венец» мироздания а одна из неразрывных частей . Также непостижимы и бесконечны как любая часть окружающей природы.

Программа включает в себя 5 основных компонентов.

1. Йога будет представлена в 3 аспектах. 1 - как оздоровительная система для опорно двигательного аппарата. Включает в себя короткий, но эффективный комплекс для суставов. Разогрев и мягкая нагрузка помогут вашему телу обрести новое ощущение свободного движения. 2 - в программе динамические комплексы Хатха-йоги . Они позволят усилить внутреннюю силу - Оджос, повышают выносливость и иммунитет. 3 - йога комплексы будут выстроены в такой последовательности, что занимающийся сможет почувствовать «потоковость своего тела» во взаимодействии с окружающим пространством.

2. Пранаяма. Основы. Ни для кого не секрет, что ключ к здоровью - это правильное дыхание. Также, уже ни для кого не секрет, что дыхание и тонкие энергии нашего тела очень связаны. Почувствовать эту энергию, наладить взаимодействие с окружающей средой вы сможете на занятиях Пранаяма.

3. Йога воды. На этих занятиях Вы научитесь воспринимать воду иначе. Мы вместе постараемся прийти к состоянию, что вода это стихия родная и безопасная. Еще мудрецы говорили, что по тому, как человек взаимодействует с водой можно судить о том, как он взаимодействует с миром. Мы будем изучать техники расслабления и растворения. Учится правльно дышать в воде. Изучим основы таких стилей плавания как брас и кроль.

4. Массажные практики. Приемы массажа, преподаваемые на занятиях, берут свое начало в основном в техниках китайского и тайского массажа. При выполнении массажных приемов массажист работает не только кистями рук, но и локтями, предплечьями, а также ногами: стопами, коленями. Часто используются всевозможные рычаги для растяжения мышц пациента, расслабления и протряхивания.

5. Медитации. Учимся концентрации внимания на внешних и внутренних объектах.
Подробная программа семинар на сайте центра: http://rewayli.ru/seminar02.php

Семинар проходит в семейном клубе "Татьянин дом" в поселке Кучугуры. Сайт гостеприимного дома: www.tathome.ru

Поселок Кучугуры - расположился на берегу Азовского моря между Темрюком и Керченским проливом, на некотором удалении от основных автомагистралей Таманского полуострова в Темрюкском районе Краснодарского края. Входит в состав Фонталовского сельского поселения. Население - 2 471 жителей. Посёлок расположен на северо-западе Таманского полуострова, на берегу Темрюкского залива Азовского моря, в 4 км севернее станицы Фонталовская, в 35 км западнее города Темрюк. Кучугуры самый южный курортный поселок на всем Таманском полуострове.

Контактная информация:
"Ри Вей Ли"
+7(915)492-45-87
http://rewayli.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru