Аштанга йога : курс для начинающих. (01 июня 2012 – 03 июня 2012)

Аштанга йога : курс для начинающих.
01.06.2012 - 03.06.2012

Проводит Александр Смиркин - преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса (опыт преподавания 8 лет), психофизиолог, переводчик книги Петри Ряйсянена.
Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога Чикитса» или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.

В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Курс состоит из 3 занятий:
1 июня (пятница) - с 19-00 до 21-00
2 июня (суббота) - с 10-00 до 12-00
3 июня (воскресенье) - с 10-00 до 12-00

Стоимость всего курса: 1500 руб. (разовые посещения не предусмотрены).

Место проведения: «Аштанга Йога Шала», Староваганьковский переулок, д.15, подъезд №1, к. 7 (м. Арбатская, Боровицкая, Библиотека им. Ленина).

Телефон: 8(926)879-37-00 ; 8(495)797-67-09 (вечернее время).

Необходима предварительная запись и регистрация у администратора Аштанга йога Шалы.

http://www.yogashala.ru