Базовый курс Кундалини Йоги (Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали). (02 июня 2012 – 03 июня 2012)

Коврик для йоги "Пробка Лайт" Yoga Club

3690 руб.
Коврик для йоги "Manduka eKO lite Atoll" Limited Edition

6290 руб.
Sangam Herbals. Тростниковый сахар "гур" рассыпчатый, 250 гр.

160 руб.
Пробковый коврик для йоги "Due"

4990 руб.
Здороведа. Макароны из полбы "Рожки", 350 гр.

100 руб.
Благовония полынные TAI YI Moxa Rolls для прижигания, Китай.

600 руб.

Базовый курс Кундалини Йоги (Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали).
2-3 июня.
Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали (Свами Йогананда) из Шри Кришна Йогаашрама, Гуледгудд, Карнатака, Индия.

Программа:
Теория:
Пять элементов;
Человеческое тело;
Космическая энергия;
Что такое Кундалини;
Как пробудить ее;
Позы для пробуждения Кундалини;
Пранаяма.

Практика:
ШАГ 1:
Позы Тай-Чи;
Хридая-анусанданам;
Три бандхи (джаландхара, уддияна, мула бандха);
Пранаяма;
бхастрика, капалабхати, бандха пранаяма, удджайи, нади шодхана, бхрамари.
ШАГ 2:
Тряска тела;
Духовный танец;
Осознанность;
Повторение биджа мантр;
Шавасана.

Об Учителе:
Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали (Свами Йогананда) - известный индийский йогин, духовный наставник, аюрведический врач, мастер рейки, основатель и руководитель Шри Кришна Йогаашрама в г. Гуледгудд, штат Карнатака, Индия.
Подробнее о Гуруджи Басаварадже Хадагали и о его учителях можно прочитать на сайте www.yogamukhi.com

Место проведения: Зал АЙЦ в СБ на Якиманке 9.00 -12.00 , в ВС на Новокузнецкой 9.00 -12.00.

Стоимость курса: Стоимость полной двухдневной программы для записавшихся до 25 мая - 2000р. Разовое посещение 1500р.

http://ayc108.com

Комментарии и отзывы