Базовый курс Кундалини Йоги (Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали). (02 июня 2012 – 03 июня 2012)

Чехол для коврика "Практи" гусиная лапка

550 руб.
Подставка "Манго колор" Зодиак Leo

55 руб.
Sangam Herbals. Махасударшан чурна, 100 гр.

970 руб.
Коврик для йоги "Manduka PRO Bondi Blue XL"

11490 руб.
Масляный Король. Масло тыквенное, 100 мл.

310 руб.
Коврик для йоги "Manduka eKO 5мм Charcoal"

8190 руб.

Базовый курс Кундалини Йоги (Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали).
2-3 июня.
Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали (Свами Йогананда) из Шри Кришна Йогаашрама, Гуледгудд, Карнатака, Индия.

Программа:
Теория:
Пять элементов;
Человеческое тело;
Космическая энергия;
Что такое Кундалини;
Как пробудить ее;
Позы для пробуждения Кундалини;
Пранаяма.

Практика:
ШАГ 1:
Позы Тай-Чи;
Хридая-анусанданам;
Три бандхи (джаландхара, уддияна, мула бандха);
Пранаяма;
бхастрика, капалабхати, бандха пранаяма, удджайи, нади шодхана, бхрамари.
ШАГ 2:
Тряска тела;
Духовный танец;
Осознанность;
Повторение биджа мантр;
Шавасана.

Об Учителе:
Гуруджи д-р Басаварадж Хадагали (Свами Йогананда) - известный индийский йогин, духовный наставник, аюрведический врач, мастер рейки, основатель и руководитель Шри Кришна Йогаашрама в г. Гуледгудд, штат Карнатака, Индия.
Подробнее о Гуруджи Басаварадже Хадагали и о его учителях можно прочитать на сайте www.yogamukhi.com

Место проведения: Зал АЙЦ в СБ на Якиманке 9.00 -12.00 , в ВС на Новокузнецкой 9.00 -12.00.

Стоимость курса: Стоимость полной двухдневной программы для записавшихся до 25 мая - 2000р. Разовое посещение 1500р.

http://ayc108.com

Комментарии и отзывы