Тематический урок - «Ровные ноги – путь к здоровью органов таза». (19 мая 2012 – 19 мая 2012)

Тематический урок - «Ровные ноги - путь к здоровью органов таза».
Программа семинара:
• практика йоги, направленная на выравнивание ног,
• рассказ об образе жизни, помогающем сохранить здоровье конечностей,
• обучение азам самомассажа,
• практика при варикозе и его профилактика.

Цель физической практики йоги - вытянуть позвоночник, но он не может вытянуться сам по себе. Ему помогают руки и ноги - наши органы действия. Наилучшее состояние конечностей - ровность, когда скелет держит вес тела, а мышцы, связки и другие ткани только помогают ему.

Если форма ног искажена, они не могут нести нагрузку и выполнять свою функцию по вытяжению и оживлению позвоночника. Тогда начинают страдать вены, суставы, внутренние органы таза. Благодаря применению терапевтического подхода по методу Айенгара, уделяя особое внимание тонкой настройке и ровности тела, мы можем выровнять ноги, улучшить работу внутренних органов и добраться до нижних отделов позвоночника.

Время проведения:
19 мая, с 14.00 до 17.00
Преподаватель:
Макарова Юлия
http://www.yoga.ru/prepods/1956/
Уровень практики:
Любой (после ознакомительного). Для тех, кому интересна эта тема.
Место проведения:
YP Одинцово
Стоимость:
1200 руб. - при оплате до 5 мая.
1500 руб. - при оплате позже.
Координация:
(495) 960-3555
http://www.yoga.ru