Аштанга виньяса йога: традиционные методы правки в асанах АВЙ. (19 мая 2012 – 20 мая 2012)

BARAKA. Масло черного тмина холодного отжима 100 мл.

665 руб.
Огнецвет. Травяной чай "Белый пес", 50 гр.

160 руб.
Сумка для коврика "Yoga Bag NAMASTE"

2290 руб.
Синяя резиновая петля (20-59 кг)

1600 руб.
GoodWay. Спирулина+Хлорелла Super Organic Mix таблетки, 100 гр.

805 руб.
Urban Yoga. Леггинсы Base Bern

2950 руб.

Аштанга виньяса йога: традиционные методы правки в асанах АВЙ.

19 мая, 16.30 – 19.00, 20 мая,15.30 – 18.00.

Проводит Леонид Ланин.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской.

Курс позволяет познакомиться с традиционными методиками аджастмента, или правки, в асанах Аштанга Йоги, как они практикуются в Майсоре, а также в ведущих Европейских школах, понять цели и задачи аджастмента, корректную работу с телом в асанах, различные подходы к аджастменту. Класс состоит из двух занятий.

Программа:

19 мая, суббота: понятие аджастмента в АВЙ, индийский и европейский стили, аджастмент блока асан стоя 1-ой серии АВЙ.

20 мая, воскресенье: аджастмент блока асан сидя, ключевые асаны 1-ой серии АВЙ, некоторые асаны 2-ой серии.

Стоимость занятий: одно занятие – 500 рублей.

Занятия дополняют друг друга, однако разовое посещение каждого из классов также возможно.

Проводит ЛЕОНИД ЛАНИН – официально авторизованный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в Ashtanga Yoga Research Institute Шри К. Паттабхи Джойса.

Помогать Леониду Ланину будет Анна Кравцова. Анна с 2008 года практикует АВЙ под руководством Леонида Ланина, а также обучается у Лино Миеле и на семинарах Петри Райсянена. В 2010 году начала обучение в Майсоре, в Ashtanga Yoga Research Institute Шри К. Паттабхи Джойса. Преподает АВЙ для начинающих и ассистирует Леониду Ланину на выездных семинарах и регулярных занятиях с 2010 г.

http://pranayoga.ru/

Комментарии и отзывы