Аштанга виньяса йога: традиционные методы правки в асанах АВЙ. (19 мая 2012 – 20 мая 2012)

Житница здоровья. Масло льняное 0,1 л.

85.5 руб.
Коврик для йоги 'Ришикеш' 200х60см.

2067.12 руб.
Sangam Herbals. Дашмула чурна, 100 гр.

210 руб.
Благовоние "Satya Mantram" 15г

85 руб.
Чехол для коврика "Практи" розовый фактурный

550 руб.
Скакалка скоростная с подшипниками для кроссфита, зелёная (1110-22А)

560 руб.

Аштанга виньяса йога: традиционные методы правки в асанах АВЙ.

19 мая, 16.30 – 19.00, 20 мая,15.30 – 18.00.

Проводит Леонид Ланин.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской.

Курс позволяет познакомиться с традиционными методиками аджастмента, или правки, в асанах Аштанга Йоги, как они практикуются в Майсоре, а также в ведущих Европейских школах, понять цели и задачи аджастмента, корректную работу с телом в асанах, различные подходы к аджастменту. Класс состоит из двух занятий.

Программа:

19 мая, суббота: понятие аджастмента в АВЙ, индийский и европейский стили, аджастмент блока асан стоя 1-ой серии АВЙ.

20 мая, воскресенье: аджастмент блока асан сидя, ключевые асаны 1-ой серии АВЙ, некоторые асаны 2-ой серии.

Стоимость занятий: одно занятие – 500 рублей.

Занятия дополняют друг друга, однако разовое посещение каждого из классов также возможно.

Проводит ЛЕОНИД ЛАНИН – официально авторизованный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в Ashtanga Yoga Research Institute Шри К. Паттабхи Джойса.

Помогать Леониду Ланину будет Анна Кравцова. Анна с 2008 года практикует АВЙ под руководством Леонида Ланина, а также обучается у Лино Миеле и на семинарах Петри Райсянена. В 2010 году начала обучение в Майсоре, в Ashtanga Yoga Research Institute Шри К. Паттабхи Джойса. Преподает АВЙ для начинающих и ассистирует Леониду Ланину на выездных семинарах и регулярных занятиях с 2010 г.

http://pranayoga.ru/

Комментарии и отзывы