Новое на сайте


Все новинки

Yoga Resort, Подмосковье. Семинар по хатха-йоге с Татьяной Беренштам. (07 мая 2012 – 09 мая 2012)


Йога центр "Никетан" представляет семинар по хатха-йоге с Татьяной Беренштам.

7 – 9 мая. Подмосковье, Yoga Resort.

Yoga Resort, очень комфортный ретритный центр недалеко от Москвы, наполненный духом практики и покоя.

Адрес: Россия, Московская область, Щёлковский район (г. Ивантеевка), СНТ "Заозёрный", ул. Фрязинская, д. 170 (50 метров от водокачки).Более подробную информацию о месте проведения семинара Вы можете получить здесь: https://sites.google.com/site/newoshorus/

Схема проезда на сайте ретритного центра (для тех, кто добирается своим транспортом).

Преподаватели:

Татьяна Беренштам (йога-терапия для позвоночника и суставов, хатха-йога для женщин).

Уровень:

Для всех. Практика позволяет начать ваш путь в йоге более осознанно, без травм, а также сделать свою практику более глубокой.

Программа семинара:

7 мая:

16:00 - Заездпоздний обед.

19:00 - Практика «Хатха-йога, корректный подход».

21:00 - Легкий аюрведический ужин.

22:00 - Спокойной йоговской ночи)).

8 мая:

08:00 - Практика «Хатха-йога и пранаяма».

10:30 - Завтрак.

11:30 - Лекция «корректный подход в практике для начинающих и продолжающих».

15:00 - Обед.

16:00 - Свободное время.

18:00 - Практика «Хатха-йога и медитация».

20:30 - Ужин.

21:30 - Сауна (по-желанию) - за дополнительную плату.

22:00- Йоговский сон)).

9 мая:

08:00 - Практика «Хатха-йога и пранаям».

10:30 - Завтрак.

11:30 - Лекция "Как и что мы едим. Основы питания в йоге".

12:30 - Медитация и шавасана с музыкальными чашами.

14:00 - Обед.

16:00 - Подведение итогов семинара разбор непонятых вопросов по практики/закрытие семинара.

Полная стоимость семинара:

Стоимость проживания с вегетарианским питанием - 4 000 руб. (с человека).

Стоимость участия в йога программе и аренда зала - 2 500 руб.

Предоплата 2 500 руб*.

*Необходима для закрепления номера, невозвратная часть (1 500 руб.).

Взять с собой:

Чайнички (нети-пот) для промывания носа (для промывки носа будем использовать аюрведические капли изготовленные на заказ в Индии).

Коврик, блокнот, ручку, удобную одежду.

Полотенце и купальники для сауны и озера.

Количество мест ограничено!

Информация по семинару и заявки на тур:

e-mail - gogatana@mail.ru

skype - laxman jula

с 2 мая Татьяна в Москве по тел. +7 (926) 345-19-84

http://www.yoganiketan.ru

Комментарии и отзывы

  • Лучшие предложения йога-магазина www.yogastuff.ru



  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru