Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода. (16 апреля 2012 – 25 апреля 2012)

$Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода.$

Абис. Сбитень "Пихтовый" с имбирём и прополисом 110 мл.

158 руб.
Shri Ganga. Амла чурна (Amla churnam), 200 гр.

450 руб.
Коврик для йоги "Manduka eKO lite 3mm Thunder"

5430 руб.
Коврик для йоги "Kailash" 220х60 см

1790 руб.
Пища богов. Какао тертое сырое, 250 гр.

370 руб.
Royal Forest. Нектар агавы (темный) 250 гр.

410 руб.

Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода.

Проводит Ольга Чудакова.

Место проведения: "Йога 108", центр йоги на Чистых прудах.

16, 18, 23, 25 апреля – 17.15-19.00.

Изучается простая последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня.

Преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений. Демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников.

После каждого занятия дается домашнее задание.

Участникам курса предоставляется методический материал в виде плаката – простой комплекс асан для самостоятельной практики.

Стоимость абонемента: 1500 рублей.

Разовое посещение – 500 рублей (при наличии свободных мест в зале).

Запись на курс – по факту оплаты у администратора центра.

"Йога 108", центр йоги на Чистых прудах.

ул. Покровка, д.11

Телефон центра – (495) 624-47-22

(график работы администраторов: понедельник-пятница 15.00-21.00, суббота, воскресенье 10.30-13.30)

http://www.yoga108.com

Комментарии и отзывы