Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода. (16 апреля 2012 – 25 апреля 2012)

$Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода.$

Urban Yoga. Комбинезон Violet.

3500 руб.
Коврик для йоги "Manduka PROlite Indulge" Long

7650 руб.
Подставка под благовония лыжа деревянная Ганеш А-96

55 руб.
Botanika Мята луговая 100% эфирное масло 10 мл.

95 руб.
Коврик для йоги "Manduka eKO lite 3mm Midnight"

4750 руб.
Коврик для йоги "Manduka PRO Float" Limited Edition

11590 руб.

Подготовительный курс “Йога для чайников” – для тех, кто занимается менее полугода.

Проводит Ольга Чудакова.

Место проведения: "Йога 108", центр йоги на Чистых прудах.

16, 18, 23, 25 апреля – 17.15-19.00.

Изучается простая последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня.

Преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений. Демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников.

После каждого занятия дается домашнее задание.

Участникам курса предоставляется методический материал в виде плаката – простой комплекс асан для самостоятельной практики.

Стоимость абонемента: 1500 рублей.

Разовое посещение – 500 рублей (при наличии свободных мест в зале).

Запись на курс – по факту оплаты у администратора центра.

"Йога 108", центр йоги на Чистых прудах.

ул. Покровка, д.11

Телефон центра – (495) 624-47-22

(график работы администраторов: понедельник-пятница 15.00-21.00, суббота, воскресенье 10.30-13.30)

http://www.yoga108.com

Комментарии и отзывы