Мастер-класс - «Детоксикация организма». (14 апреля 2012 – 14 апреля 2012)

Красная резиновая петля (5-22 кг)

650 руб.
Натарадж BRN5022-AG Мощная защита, бронза, 0,9кг, 20 см.

2790 руб.
Кокосовая вода с шоколадом "FOCO", 330 мл.

154 руб.
Здороведа. Булгур с овощами и белыми грибами, 250 гр.

160 руб.
Manduka recycled foam yoga block - Elephant

1690 руб.
Подушка для медитации "Полумесяц"

890 руб.

Время проведения:

14 апреля, с 14:00 до 17:00.

Ведущий: Литвинов Виталий.

Место проведения: "Yoga - Practika" , зал на Красной Пресне.

Стоимость: 1500 руб.

Координация: (499) 252 02 57

«Детоксикация организма». Динамические варианты выполнения поз в Йоге Айенгара.

Виталий Литвинов ведущий преподаватель «Йога Практики» и автор книги «Йога в Кармане. Сурья Намаскар».

На мастер-классе будут рассмотрены различные виды последовательностей выполнения поз в динамике в сочетании со скручиваниями. Динамические комплексы (например комплекс «Сурья Намаскар») сбалансированно воздействует на весь организм в целом. Скручивания массируют внутренние органы и улучшают пищеварительную систему. Всё это действует как детоксикант, помогает телу «пробудиться» после зимней спячки и подготовиться к пляжному сезону.

Уровень практики: любой после ознакомительного.

http://www.yoga.ru

Комментарии и отзывы