Кундалини йога.





По словам Йоги Бхаджана Йога для человека была создана, чтобы он был здоров, счастлив и благословенен.

А Кундалини Йога - чтобы он был здоров, счастлив, благословенен и осознан. Кундалини йога - это одно из многих направлений йоги, совокупность упражнений, призывом которй является заставить подниматься из основания позвоночника энергию кундалини. Энергия обязательно должна постепенно пройти по всем чакрам, следующим одна за другой, вплоть до самой высокой (сахасрара), Именно там должно произойти слияние её с Шивой и прекращение личного сознания йогина.

Кундалини Йога - это практика, которая дошла до нас из глубины миллениумов, это единая дисциплина культуры и силы осознанности и индивидуального человеческого потенциала, содержащая в себе медитации и мантры, статические и динамические упражнения , релаксации и дыхательные техники . Эти элементы в Кундалини Йоге сплетены в единую технологию и применяются на каждом без исключения занятии.

Система Кундалини Йоги была сформирована давно, но долгое время само учение оставалось под огромным секретом, знания носили сакральный характер и передавались лишь малому кругу избранных учеников. Но благодаря Мастеру из Индии Сири Сингх Сахибу Йоги Бхаджану, ставшему учить открыто и за пределами Индии, западный мир стал обладать возможность практиковать Кундалини Йогу. Преподавать он начал в 1969 году в Канаде и Америке . Сегодня более 40 стран имеют центры Кундалини Йоги со школами Йоги Бхаджана. Вклад свободного преподавания технологии Кундалини Йоги , йоги осознаний, переоценить просто невозможно. Ведь впервые за всю историю духовная демократизация наконец-то стала возможной. Теперь каждый человек способен проснуться, оставаясь пробужденным.

 

В основе практики лежат крийи - система статических, динамических упражнений и релаксаций, которая направлена на достижение определенного эффекта. Это, к примеру, крийя, способная облегчить процесс прохождения вдоль позвоночника энергии, или крийя для получения здорового тела, крийя, развивающая терпимость. Кундалини Йога ни в коем случае не предлагает принять какую-то концепцию либо философию. Здесь ваше мышление и видения совершенно свободны. Вы демократичны и в праве получить ваш личный незабываемый и уникальный опыт.

Учения Кундалини Йоги помогут Вам снова прочувствовать красоту жизни, заключающейся в ощущении самих себя в абсолютной гармонии. Кундалини Йога позволит пережить тончайшие состояния, прикоснувшись к собственной Бесконечности и раскрыв новые просторы для связи с внешним миром. Также технология Кундалини Йоги дарит возможность гораздо лучше осознавать, понимать свои мысли, чувства и эмоции. Именно поэтому данная практика зовется « йогой осознания». Кроме того , уже на первом занятии вы обязательно получите заряд жизненной энергии, бодрости и прекрасного настроения .

Кундалини Йога - это крепкий иммунитет, гибкий позвоночник, отличное функционирование нервной, эндокринной, репродуктивной систем, любовь к своему «Я», открытость и легкость в общении с людьми, уверенность в собственных силе, умение во всем находить и чувствовать красоту. Практика Кундалини Йоги - это построение здорового тела, развитие сбалансированное состояния ума, обретение своего внутреннего "Я", и присущей ему врожденной мудрости. Сокровищница вашего полного внутреннего потенциала будет открыта. Кундалини Йога подарит вам ваши неотъемлемые права : жизненную энергию и здоровье..

Школы Йоги Бхаджана Кундалини Йоги - это уникальная возможность совершения практики в ритме, который присущ современному человеку. Объединив в себе все виды йогических практик, Кундалини Йога поможет человеку стать максимально адаптированным к нелегкой окружающей действительности, научит быть жизнерадостным, оптимистичным, творческим, активным, а также физически и психологически здоровым.

Всего пара часов в неделю занятий Кундалини Йогой укрепят нервную систему, активизируют систему желез, стабилизирует эмоции и успокоят ум. Вы почувствуете легкость и свободу, счастье и бодрость, станете гораздо терпимее , более открытыми и , расширив осознанность, обретете связь с душой.

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru