Новое на сайте


Все новинки

«Дыхание – мост к Вселенной». (13 апреля 2012 – 15 апреля 2012)


13-15 апреля.

«Дыхание – мост к Вселенной».

1 ступень.

Из цикла семинаров, посвященных техникам «Вигьяны Бхайравы Тантры».

Ведет: Свами Ананд Архат (Непал).

 

Вигьяна Бхайрава Тантра - это сборник из 112 техник медитаций, которые Шива передал своей возлюбленной Деви 5 тысяч лет назад. Эти техники получили новую жизнь в комментариях Ошо («Книга Секретов»).

 

Структура группы:

Цикл состоит из семи семинаров, цель которых –

дать участникам возможность постепенно и планомерно

углублять навык осознанности в повседневной жизни.

Семинары будут проводиться 2-3 раза в год.

Между семинарами участникам рекомендуется

выполнять определенные техники, предложенные ведущим,

и описывать полученный опыт.

Именно поэтому группа является закрытой,

новые участники могут присоединяться к группе

только с разрешения ведущего, который сможет оценить уровень их подготовки.

Продолжительность каждой ступени – 3 дня.

 

Цель группы:

Мы пришли в этот мир – и это значит, что жизнь,

существование, вселенная, уже приняла нас такими,

какие мы есть, и она всегда, постоянно поддерживает нас.

Проблема только в том, что, поскольку мы бессознательны,

мы не видим этого, мы не открыты для нее.

Цель этой группы – соединиться с источником жизни в нас самих,

источником света, понимания, блаженства – с нашей осознанностью.

Группа построена так, что каждый из нас получит возможность

найти те техники, которые подойдут именно для нас, и таким образом,

чтобы серьезная медитация древних будд стала лилой,

игрой красок, звуков, энергий.

 

О ведущем:

«Любовь плюс медитация - и вам доступны все сокровища существования», -

Свами Ананд Архат.

В 2001 году Свами Ананд Архат приехал в коммуну Ошо Тапобан, основанную в 1990 году Бодхисаттвой Свами Анандом Аруном по благословению Ошо. С тех пор Свами Архат оставил мирскую жизнь и полностью посвятил себя трансформации, духовному росту и работе с людьми. Однако, его главная работа в коммуне заключается в следующем - он является ближайшим помощником Бодхисаттвы Свами Ананда Аруна -

реализованного Мастера, одного из первых учеников Ошо.

Его группы проходят в легкой непринужденной атмосфере.

 

Расписание:

13 апреля (Пятница) с 15 до 21 ч.

14 апреля (Суббота) с 11 до 19 ч.

15 апреля (Воскресение) с 11 до 19 ч.

 

Место:

Семинар пройдет в Федерации йоги на м. Динамо.

http://www.kundalini.ru/joga-centry1/centryzaly/zal_na_dinamo/

Стоимость:

4400 руб. при оплате до 27 марта.

4900 руб. при оплате с 28 марта.

 

11 апреля состоится презентационный мини-семинар,

на котором Ананд Архат расскажет о «Вигьяне Бхайраве Тантре», и мы сделаем несколько техник.

Темы цикла семинаров:

1. Дыхание – мост к вселенной. 13-15 апреля.

Типы дыхания – ритмичное (пранаяма), хаотическое (динамическая медитация). Течение праны. Наблюдение за дыханием, за умом. Расширение осознанности всех частей ума (бессознательного, подсознательного, сознательного). Обретение единства частей ума через принятие. Техника визуализации праны, техники дыхания,которые можно практиковать в повседневной жизни. Техники, которы помогают разотождествиться и воспринимать жизнь как как лилу, игру. В этом семинаре мы будем сочетать медитации Ошо, направленные на расслабление и празднование, и техники Вигьяны Бхайравы Тантры: всего мы освоим 9 техник.

2. Центрирование – проникновение к внутреннему.

Голова, сердце и пупок. Ум, любовь и бытие. Знание через ум, чувствование через сердце, присутствие через пупок. Мы будем работать с этими тремя центрами, чувствовать, как энергия течет через каждый из этих центров, учиться позволять этой энергии правильно течь.

3. Беззвучный звук – от звука к внутренней тишине.

4 типа звуков: звуки, направленные вовне, внутрь, звук на ментальном уровне и звук, вибрирующий через всю вселенную, космическая нада. Внешние звуки: тантрический подход к пропусканию их через себя. Работа с внешними звуками, со звуками, которые создаем мы сами (гудение, короткие мантры: ху, ха, ах, со хам) , работа с мантрами как средством проникновения во внутреннее бытие. Углубление внутренней тишины.

4. Внутренний проводник – знакомство с эфирным телом.

Известное, неизвестное и непознаваемое. Я (эго), мир и непроявленное бытие. Развитие интуиции: отпускание контроля, способность пропускать через себя непознаваемое. Мы будем учиться проживать жизнь через интуицию, доверяя непознаваемому, а не опираясь на преимущественно на ум (эго). Расслабление на трех уровнях – тела, ума, бытия. Техники укрепления эфирного тела. Делиться чтобы получать, получать чтобы делиться.

5. Наблюдение.

Обычный ум и ум Будды. Ограничения привязанностей, расширение сознания и разотождествление. Природа отождествления и разотождествления, и их следствия. Чистый ум и ум, находящийся в заблуждении. Реакция и действие. Подлинное вовлечение. Невовлеченное наблюдение. Осознанность в настоящем моменте - дверь в безвременное пространство. Применение этих подходов в жизни. Подавленность, выражение и трансформация. Невинность присутствия здесь и сейчас.

6. Мир внутренний и внешний – баланс Зорбы и Будды.

Получив внутренний опыт, мы возвращаемся к жизни. Понимание целостного человека, которое включает дух и материю. Наслаждение внешним миром, не теряя при этом центра (расслабляющие техники). "Зорба Будда" – этот шаг предполагает устойчивый навык осознанности в повседневной жизни.

7. Бодхичитта – появление нового ума, нового подхода к жизни.

Бодхичитта (дословно – «просветленное сознание») – это состояние нового ума, где человек живет, наполненный своим присутствием с помощью внутреннего света осознания, которое он умеет постоянно поддерживать. Он живет в совершенном балансе между внешней личностью (мысли, действия, речь и эмоции) и внутренней осознанностью. Это искусство жить по-новому.

 

Необходима предварительная запись у администраторов "Федерации йоги" в любом из наших залов или

по тел.: +7 903 236 00 22, seminar@kundalini.ru

http://www.kundalini.ru

Комментарии и отзывы

  • Лучшие предложения йога-магазина www.yogastuff.ru



  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru