КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет «Йога - управление стрессом». 11:00 - 13:30, 25 марта 2012 года. Центр Йоги Никетан «на Пушкинской».
Преподаватель: Специалист по хатха-йоге и медитативным практикам, психолог - Кирилл Ржаной. Уровень: Базовый (можно принять участия с любым уровнем подготовки).
Программа семинара: Знакомство с теоретическими аспектами идеи стресса. Детальное рассмотрение проявления стресса на 3-х уровнях: физиологическом, психологическом, поведенческом. Понимание основных принципов для работы со стресс-фактором и извлечение пользы. Практика на закрепление знаний и освоение йога-комплекса для трансформации стресса в спокойствие и ясность.
Полная стоимость семинара: При оплате семинара до 15 марта составляет – 1 000 руб., после – 1 500 руб.
Взять с собой: Блокнот, ручку, удобную одежду для практической части.
Информация по семинару и запись по тел.: +7 (499) 755-68-98 Дополнительная информация: После прохождения этого семинара, участники вместе с полезными знаниями, получают антистрессовый комплекс на основе хатха-йоги для самостоятельной практики и сертификат участника семинара.
Место проведения семинара: Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|