"Лаборатория йоги", йога - клуб, зал в Митино.

Здравствуйте!

Добро пожаловать в нашу Лабораторию йоги!

В нашей Лаборатории на занятиях мы учимся познавать себя. При выполнении упражнения, мы наблюдаем за работой собственного тела и процесс дыхания.

Мы учимся не просто двигаться, а чувствовать движение. Наши уроки построены так, чтобы каждый из практикующих сам исследовал тот или иной вариант упражнения и выбрал наиболее оптимальный для себя.

 Внимательные, квалифицированные инструктора подробно объясняют принципы построения основных поз йоги - асан, и динамических упражнений - виньяс. Правильное дыхание немаловажный атрибут наших занятий, ему уделяется достаточно много внимания на каждом уроке.

 На некоторых занятиях инструктор работает с ассистентом. Это помогает каждому практикующему получить максимум внимания и информации, и уверенность в том, что упражнение выполняется правильно.

Контактная информация:

Митино.

Зал студии йоги "ЖИВА".

ул. Митинская, д.12

8(903) 202-42-50

8(495) 507-33-01

http://www.yogalab.ru