Семинар «Йога дома! Безопасность и принципы построения личной практики» (14 декабря 2019 – 14 декабря 2019)





14 декабря (Сб) 2019, с 14:00 | 2 часа | Сидорова Светлана

Для всех, кто хочет развиваться в йоге и практиковать в домашних условиях. Если вы хотите регулярно заниматься йогой, улучшая здоровье, планомерно повышая уровень практики и учитывая индивидуальные физические особенности - этот семинар для вас!

Вы узнаете:

- В чем отличие групповых занятий от личной практики?
- Каковы основные принципы безопасной домашней практики?
- Из каких элементов формируется личная практика?
- Как формировать программу домашних занятий, учитывая нюансы строения тела и особенности темперамента?
- Как учитывать особенности здоровья?
- Как часто практиковать и как заниматься в условиях тотальной занятости?
- Как сделать домашнюю практику максимально безопасной и продуктивной при небольших временных затратах?

После семинара вы сможете самостоятельно формировать личную практику исходя из ваших целей:

- Поправить здоровье.
- Улучшить физические возможности тела.
- Снизить уровень стресса.
- Выровнять эмоциональный фон и др.

Также только для посетителей семинара будут доступны приятные бонусы по новому предложению центра, включающему индивидуальное ведение клиентов с формированием и поэтапной корректировкой личной практики.

Ждём вас, количество мест ограничено вместимостью зала!

Организационная информация:

Дата начала и продолжительность:14 декабря 2019 г. с 14:00 до 16:00
Тренер:Сидорова Светлана
Организатор:Студия йоги "Кочующие йожики".
Место проведения:Россия, Москва, Октябрьская, 4
Стоимость тренинга: 1200 р

Стоимость - 1000р при записи заранее (50% предоплата), 1200р. в день семинара.
Количество мест ограничено, запись обязательна.

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru