Гастрономическое путешествие с йогой и пилатесом - ВКУСНОТАЙ с Оксаной Роговой. Тайланд (Пхукет) (15 февраля 2020 – 25 февраля 2020)

Друзья мои! Меня зовут Оксана Рогова. За последние 10 лет я провела 14 йога-туров. В новом году после зимы я хочу зарядится витаминами в Тайланде и приглашаю Вас присоединиться к моему путешествию. Приглашаю всех, кто хотел бы на 10 дней стать частью нашей дружной компании, чтобы вместе заниматься йогой и пилатесом, расслабляться и наслаждаться благами этой прекрасной страны.

Цель такого путешествия - комфортный отдых друзей, приятное времяпровождение людей, которые «на одной волне»! Уверена, что многие из вас уже были в Таиланде и не раз! Но, возможно, вам так и не удалось тогда ощутить утонченный отдых в стиле shanti!

Сейчас у меня есть желание взять от острова самое лучшее.

Под лучшим я понимаю всё, что доставляет яркие эмоции, живую радость и гедонистические удовольствия: вкусная еда, белые пляжи, теплое море, звездный комфорт отеля, тайские массажи и приятная компания!

И я разделю это счастье с вами!

Местная тур компания подготовит для нас подборку из 8 лучших ресторанов острова, где мы сможем поужинать с видом на море и закат, пообедать с видом на джунгли. Сюда войдут и лучший ресторан по мнению Мишлен и ресторан-музей с буддистскими произведениями искусства. Мимо нас не пройдут аутентичные кафе тайской кухни, и прибрежные рестораны с лучшими блюдами из морепродуктов! И фрукты везде!

Два дня путешествия я хочу полностью посвятить самым красивым пляжам. Не забудьте маску для снорклинга. Здесь удивительная фауна моря!

Один день хочу посвятить дайвингу! Я до сих пор помню первые яркие впечатления от погружения возле острова Пхи-Пхи.

В другой день мы съездим на Пхи-Пхи, чтобы искупаться и погулять по красивому острову. Я его отлично знаю и с радостью познакомлю Вас с этим райским местом!

Ну и, конечно, знаменитые массажные салоны Таиланда! Тайский массаж я предпочту любому другому массажу в мире.

Уверена Вам понравится проживание в красивом отеле, который размещается в Национальном парке Тайланда, всего в 3 минутах до белого пляжа, на котором почти нет людей. Это просто Shanti Place! Как я люблю! И погода в феврале будет летняя: + 30+32 градуса тепла и море солнца.

Давайте вместе попробуем Тайланд на вкус! Возьмем всё самое лучшее!

Оксана Рогова

Гастрономическое путешествие - это путешествие по стране для знакомства с особенностями местной кухни, кулинарными традициями, с целью отведать уникальные блюда и деликатесы.

Остров Пхукет - самый большой и яркий остров Таиланда. Инфраструктура очень развита, его характеризует множество интересных мест и занятий. Красивые пляжи, колоритные рестораны с шедевральными блюдами тайской кухни, храмы и водопады, расслабляющий тайский массаж и яркие смотровые точки этого острова не оставят равнодушными никого.

Размещение:

Размещаемся в отеле L'esprit De Naiyang Beach Resort 4* в номерах Deluxe Room with Pool View в заповедной зоне Пхукета.

Отзыв об отеле (апрель 2019)

Образец хорошего отдыха в Таиланде

"Отдых в этом отеле на мой взгляд - именно так должен выглядеть отдых в Таиланде. Пляж, на котором есть люди, ты их видишь, но их всего 4 человека. Могут приехать аборигены с детьми и собаками, но это почему-то не напрягает. Отель расположен в национальном парке, висят объявления о платном проходе и въезде для фарангов, но ни разу никто не спросил. До цивилизации от отеля - 30 секунд - переправа через речку на паромчике, 5 минут пешком до центральной улицы.

В отеле хорошие завтраки, на улице с макашниц- хороший обед или ужин, ужины во всех ресторанчиках на берегу. Рынок - 2 раза в неделю. По ощущениям - 1 день - для туристов, один день -четверг - для своих). Цены сильно отличаются. Массажи сильно отличаются. Стоит попробовать последний салон по левой стороне улицы. Они никого не зазывают, приезжают на массаж местные и экспаты.

Если кому интересно - рядом очень красивый буддийский храм, он находится напротив рынка. По улице до DEVA Phuket и направо. Магазин Family Mart принимает карты от любой суммы. Отель отличный, огромная ванная комната с ванной и душем с выходом к маленькому личному бассейну ( вода чуть холодней чем в море, градусов 32). Если бы не желание увидеть и попробовать как можно больше - я бы сюда вернулся!"

Стоимость всей поездки состоит из трех пакетов: авиаперелет + тур + программа отдыха.

АВИАПЕРЕЛЕТ а/к Аэрофлот, прямой, 15-25 февраля, Москва-Пхукет-Москва - сейчас по стоимости 37 535 руб. с багажом (можно за мили). Авиаперелет с одной пересадкой другими авиалиниями от 31 719 руб. до 36 170 руб.

Виза для граждан РФ не нужна.

ТУР 922 доллара, включено:

- трансфер из аэропорта в отель

- размещение в двухместном номере 10 ночей

- завтраки

- трансфер в аэропорт из отеля

- страховка

- все занятия йогой

Программа отдыха (от 100 дол) включает «все 33 удовольствия» за 10 дней: поездки в рестораны, массажные салоны, магазины, на пляжи, национальные шоу, дайвинг и т.д.

Стоимость программы Вашего досуга зависит только от Вашего желания и возможностей.

Мы предлагаем мероприятие, и по количеству желающих заказываем общий трансфер, чем уменьшаем расходы.

Возможно, вместо предложенной поездки, Вы захотите провести день как-то по-другому и только вечером поехать с нами в ресторан! Вы можете выбирать свои удовольствия и оплачивать на месте!*

*Некоторые мероприятия, например, комплексный ужин, поездка на Пхи-пхи, шоу или дайвинг необходимо оплатить заранее для брони мест и билетов без возможности возврата.

Преподаватель тура:

Рогова Оксана. Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Преподаватель семинаров в Москве и йога-туров зарубежом. Основоположница направления Релакс-йога® и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей Йога-нидры.

Участник телевизионных(ТВЦ) и интернет-проектов по йоге и фитнесу. Проводит индивидуальные сессии гипнотерапии эмоциональных проблем. Развивает авторский стиль Релакс-йога, как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов большого города и восстанавливающее психические и физические силы. Пилатес считает, самой эффективной системой, поддерживающей здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма. 1974 года рождения. Мать двоих детей. Разработчик телефоного приложения для успокоения и засыпания «Йога-нидра». Самый востребованный голос Йога-нидры в интернет-пространстве!

Программа занятий:

Занятия каждый день утром 2,5 часа: Пилатес, Релакс-йога ® и Йога-нидра. Последовательный, методичный комплекс взаимодополняющих систем.

Контакты:

Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на nayogaseminar@yandex.ru
или по телефону +7 (906) 701-44-38 (доступен также WhatsApp), Елена.

Сайт: https://yoganidrarogova.ru/yogatour2020/