Новое на сайте

"Практика в месте силы". Семинар выходного дня. (16 марта 2012 – 18 марта 2012)





Московская Школа Йоги приглашает на семинар выходного дня в санатории «Поречье», под Звенигородом!

16-18 марта 2012 г.

Заезд вечером в пятницу, 16 марта:

Сукшма-вьяяма, начальные техники пранаямы. Разогревающие и пробуждающие последовательности.

Практика в потоке. Освоение и объяснение сложных асан, работа с растяжкой.

Перед сном: базовые техники медитации и очистки ума.

Тайский массаж: основы парной работы с телом, техники доверия партнеру.

Свободное время: прогулки по лесу, поход к источнику и реке, сон, чай и беседы о практике.

Обратно – днем в воскресенье, 18 марта.

 

Заниматься будем в синем зале со свежим ремонтом и приятным ковролином, большими окнами, на 3 этаже. Все номера уютно обустроены и отремонтированы, в каждом - санузлы.

 

Преподаватель йоги: Ярослав Авдиев.

Тайский массаж: Оксана Томащик.

Берите с собой детей: одновременно с практикой йоги, будут проходить развивающие детские занятия, по авторской программе Анастасии Авдиевой: «Лабиринты Мышления».

 

Полная стоимость программы:

При размещении в однокомнатном номере:

1 чел – 6500 Р / 2 чел – 6000 Р

При размещении в двухконатном номере:

1 чел – 8000 Р / 2 чел – 6500 Р / 2+1 чел – 6000 Р

В стоимость включены: практика йоги, участие в занятии по тайскому массажу, проживание, 3х-разовое питание, охраняемая стоянка.

За дополнительную плату: сауна с мини бассейном и купелью, бильярд, настольный теннис, прокат лыж, санок.

 

Просим регистрироваться заранее!

 

Всем взрослым участникам нужно взять с собой коврики, а также, желательно, ремешки и кирпичики, если вы их используете в практике. Детям нужно взять блокнот, ручку и несколько карандашей/фломастеров.

Также можно взять с собой несколько пластиковых бутылок, чтобы набрать воды на источнике.

Если вам нужно специальное питание сообщите нам заранее!

 

Добраться удобно на электричке с Белорусского вокзала или на машине по Ново-Рижскому шоссе.

На машине:

48 км. по Ново-Рижскому шоссе: М9, Е22, до поворота на Звенигород.

После въезда в Звенигород поворот налево по указателю главная дорога на Голицыно. После моста через Москву-реку левый поворот по указателю санатория «Поречье».

На электричке:

С Белорусского вокзала до конечной станции Звенигород. Автобусом №13 или на такси за 100Р до пансионата «Поречье».

 

По всем вопросам связываться: Авдиев Ярослав: +7 929 5771206, avdiev@gmail.com

http://www.mos-yoga.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru