Бесплатный онлайн-курс Елены Петровской: «Дыхание для здоровья и долголетия» для начинающих среднего и старшего возраста. (28 февраля 2019 – 21 марта 2019)

Кому будет полезен курс:

· Людям среднего и старшего возраста, желающих укрепить физическое, эмоциональное и ментальное здоровье,

· Тренерам, коучам, психологам, желающим включить в свой арсенал новые эффективные оздоровительные дыхательные практики и медитации для среднего и старшего возраста,

· Офисным сотрудникам, работающим в условиях стресса и перегрузки,

· Домохозяйкам, желающим развиваться физически и психологически «не выходя из дома»,

· Всем, кто хочет изменить свою жизнь, расти и развиваться, освоив простые и эффективные восточные методы оздоровления и управления дыханием.

Автор и ведущая курса.

Елена Петровская - востоковед, сертифицированный преподаватель по кундалини-йоге, эксперт по дыхательным практикам, коуч и арт-терапевт. Участник правительственной программы «Активное долголетие», преподаватель йоги и аюрведы людям пенсионного возраста.

«Я занимаюсь восточными практиками оздоровления более 20 лет. Провожу тренинги и обучающие курсы для новичков, в т.ч. для людей среднего и старшего возраста. Имею в этом деле большой успешный опыт, а сотни моих студентов уже улучшили свое здоровье и качество жизни. Я знаю, как помочь Вам хорошо себя чувствовать, используя понятные и простые дыхательные техники».

В результате прохождения бесплатного курса «Дыхание для здоровья и долголетия» вы:

· получите базовую информацию по дыхательным практикам,

· научитесь оздоровительному глубокому дыханию для обогащения крови кислородом,

· освоите особую технику дыхания, которая способствует очищению организма,

· изучите дыхательную технику для балансировки энергии в организме.

Как проходит курс.

Чтобы не перегружать вас информацией, курс разбит на три ежедневных видео-урока длительностью 20 минут, с последовательным изучением базовых дыхательных техник.

· После регистрации вы ежедневно получаете последовательный доступ к урокам курса (и напоминания по электронной почте),

· Последовательно изучаете очередной видео-урок с теорией и практикой, получаете и выполняете домашнее задание (дыхательную практику и инструкцию по выполнению), на которые потребуется от 10 минут времени.

· Рассказываете о своих ощущениях в нашей открытой группе в соцсетях ФБ, ВК, ОК и получаете поддержку куратора и единомышленников.

Все видео-уроки будут вам доступны и после обучения.

Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас!

Не откладывайте свое здоровье на завтра, если укреплять его можно уже сегодня!

Полное описание, фото, видео, отзывы и условия бронирования на сайте клуба «Сила лотоса» https://silalotosa.ru/tours или по тел/вотсап 89197247250.

Ссылка для Бесплатного онлайн-курса «Дыхание для здоровья и долголетия» https://goo.gl/UWPBwe

Не откладывайте, заходите, изучайте, бронируйте!