"Вдохновение по заказу или путь к Свободе". (24 марта 2012 – 24 марта 2012)

24 марта.

"Вдохновение по заказу или путь к Свободе".

Семинар по работе с эмоциональной зависимостью.

Преподаватель: Галина Гапон, сертифицированный преподаватель по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии».

Утрата любви или любимого человека круто меняет нашу жизнь. Пытаясь начать все сначала, мы вдруг оказываемся один на один со своей жизнью и не представляем, что делать дальше… Столкнувшись с этой непростой проблемой, мы часто нуждаемся в руководстве. Наш ум переполняют вопросы, а сердце – боль.

На семинаре вы узнаете:

• Как пережить утрату любви и не увязнуть в эмоциях.

• Как быть, когда любовь превратилась в страдания, ничего не интересно в жизни, кроме «любимого», ни о чем и не о ком не можешь думать и говорить.

• Как избавиться от депрессии, пустоты и подавленности.

• Как с помощью энергетических и дыхательных практик корректно прожить это чувство и проститься с ним навсегда.

• Как получать удовольствие от самой себя и радоваться жизни.

Программа семинара:

Зависимость от отношений с другим человеком. Отделение себя от объекта зависимости.

Учимся прощать. Медитации прощения.

Формирование образа будущего «Я». Техника визуализации.

Сюжетно-конструирующие медитации, направленные на нормализацию психоэмоционального состояния и поднятие самооценки.

Мантра как способ воздействия на подсознание. Исцелением звуком.

Пранаяма. Восстановление жизненной энергии и силы.

Практика Кундалини йоги как способ исцеления. Комплекс для сердца и души.

Рисование мандал.

Стоимость семинара: 2 000 руб.

При оплате в день семинара – 2 500 руб.

Время проведения семинара: с 12:00 до 18:00.

Необходима предварительная запись на семинар

у администраторов в любом из залов "Федерации йоги".

или по тел.: +7 903 236 00 22, эл.почта: seminar@kundalini.ru

http://www.kundalini.ru