Йога-тур "Крымские каникулы". (01 сентября 2018 – 10 сентября 2018)





Крым стал настолько родным и знакомым, что кажется мы всё о нём знаем, но в действительности он богат сотнями интересных и притягательных мест. В этом путешествии мы прикоснёмся к величию Крыма с разных сторон. Посетим как духовные центры, так и природные объекты.

Вас ждёт:

- Восстановление энергии, потраченной в повседневных делах.
- Увлекательные экскурсии по природным и культурным достопримечательностям.
- Новая обстановка и занятия, ведущие к выходу из зоны комфорта.
- Мощнейшие энергетические и оздоровительные практики.
- Достижение гармонии с собой и окружающим миром.

Подготовка. Чтобы практика была наиболее эффективной и гармонично втекла в ваш образ жизни за месяц до начала тура рекомендуем выполнить следующие условия:

- Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени.
- Отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ.
- Попробуйте один день голодания на воде (рекомендую книги Поля Брэга).
- Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, начните делать зарядку.
- Говорите только о хорошем и приятном используя добрые и красивые слова.

Курортное. Расположен на берегу Чёрного моря, в устье реки Огузка, в одном из самых живописнейших уголков Крыма, у подножия заповедного вулканического массива Кара-Даг. Эти места, благодаря уникальным климатическим условиям, красоте ландшафта, богатству растительности, являются идеальным местом для отдыха. С 13 века в гавани посёлка находился итальянский порт - Проват. Затем посёлком завладели татары и назвали его Отуз.

Особенности:
- Максимум участников группы - 12 человек.
- Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику.
- Совмещение отдыха, интересных экскурсий, энергетических практик и тренингов личностного роста вольёт новых красок в вашу жизнь и мотивирует к личностному росту.
- Всё время с вами гид-инструктор Вячеслав Домовец, проводит занятия и знакомит с местными обычаями и культурой.
- Можно взять с собой детей от 0 лет. Записаться в тур.

Сложность: 2 - средняя. Тур подходит как для опытных так и для начинающих йога практиков.

Условия - Комфортные: проживание в отеле, экскурсии, Питание - завтраки.

Программа

Практики:

Древне индийские: Йога (Хатха, Аштанга, Дхандал и Бхаски).
Современные направления: гимнастика "Хаду", Ишвара Йога, Акхила Йога.
Медитативный техники: Йога-нидра, випассана..
Дыхательные практики в воде (ребёфинг).

Экскурсии:

Карадагский природный заповедник и Золотые Ворота. Мы увидим древний потухший вулкан юрского периода, действующий 150 млн. лет назад.

Генуэзская крепость (Судак) построена в 14 веке на горе Кыз-Кулле-Бурун - высота 160 метров. Здесь можно встретить реконструкторов и поучаствовать в средневековых играх.

Старый Крым - главный город золотоордынского улуса (Эски-Къырым). Мы посетим монастырь Сурб-Хач (Святой Крест), часовню целителя Пантелеймона, целебный источник и мечеть хана Узбека.

Новый Свет. Пик Космос, святилище Тавров, Адамово ложе, мыс Капчик, дом-музей князя Голицына.

Тренинги:

Тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознание моего предназначения, Постановка и реализация целей, расширение сознания и другие.
Лекции: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация.

Что включено в стоимость?
В стоимость входит:

- Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещёй, страховка, и т.д.).
- Услуги инструкторов-руководителей группы.
- Проживание в гостинице (номер со всеми удобствами).
- Групповой трансфер от аэропорта и обратно.
- Энергетические практики.
- Экскурсии по программе.
- Психологические тренинги.
- Питание - завтраки.
- Wi-Fi на территории.
- Бассейн, детская площадка.

В стоимость не входит:

- Авиабилеты в Симферополь и обратно (из Москвы от 12 000 руб. в обе стороны).
- Автобус из Белгорода, Курска или Воронежа (6000 руб. в обе стороны) через наше агентство.
- Обеды и ужины. По своему желанию вы можете посещать кафе и рестораны с местной кухней.
- Личные расходы.
- В случае неблагоприятных погодных условий по решению организаторов в программу могут быть внесены изменения.

Организационная информация:

Дата начала и продолжительность: 10 дней/9 ночей
Радиальные выходы, горы, заповедник,
Тренер - Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS - 200), гимнастике "Хаду", 6 лет опыта в индийских и славянских энергетических практиках, полгода провёл в Индии, путешествуя по духовным центрам.
Организатор - Школа йоги "Ярга" (Курск).
Место проведения - Россия, Крым, Курортное.
Стоимость тренинга - 25000 руб.

Дополнительная информация: 
Взять с собой:
Снаряжение:

- Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте).
- Бутылка/термос (1-2 л).
- Солнцезащитные очки.
- Рюкзак (30-35л.) для пеших походов.
- Гермомешок для документов.
Одежда:
- Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения.
- Одежда для прохладной погоды типа ветровки.
- Удобная трекинговая обувь или кроссовки.
- Пара сланцев/вьетнамок.
- Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца.
- Плавки/купальник, ласта, маска.
Личные вещи:
- Средство от загара.
- Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов).
- Документы.

Контактная информация:
Школа йоги "Ярга" https://samopoznanie.ru/kursk/organizers/yoga_go_tour/
Адрес - Россия, Курск.
Телефоны - +7 910 731-88-53, +7 951 325-81-19
Время работы: с 10:00 до 18:00, обед: с 13:00 до 14:00, выходной: суббота, воскресенье.
E-mail yogagotour@gmail.com
Веб-сайт vk.com/yogayarga.

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru