КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Невыездной ретрит выходного дня по оздоровительному (медицинскому) Цигуну. (03 марта 2012 – 03 марта 2012)Невыездной ретрит выходного дня по оздоровительному (медицинскому) Цигуну, 3 марта. Ведёт ретрит: Даниил Маркин (психолог, преподаватель Хатха йоги, Йогатерапии и цигун). Ретрит – это глубокое погружение в практику, дающее возможность за короткий период времени на порядок повысить свой уровень.
В программе ретрита: 1. Оздоровительный цигун для позвоночника Синг Шен Джуан – древнекитайский комплекс упражнений, направленный на восстановление, коррекцию и оздоровление позвоночника. Эта техника оттачивалась и передавалась из поколения в поколение в течение 1000 лет. 2. Базовые упражнения нейгун – упражнения со вспомогательным инструментом «банем», или «жезлом тай-цзи». Это специальное приспособление: небольшая, в ширину плеч деревянная палка. Бань помогает контролировать корректное выполнение упражнений. Основные задачи этого блока практики: - плавное выстраивание и глубинное укрепление структуры тела (мышечно-сухожильных цепочек), - улучшение циркуляции энергии по меридианам (энергетическим каналам) и микроциркуляции во внутренних органах, - накопление жизненной силы. 3. Медитация достижения внутренней тишины – практика, качественно меняющая предшествующую работу с телом. 4. Чаепитие (в перерывах) – восстанавливает силы, естественным образом настраивает на восприятие тонкого, улучшает циркуляцию энергии в теле, благодаря чему человек спонтанно и без усилий входит в состояние созерцания.
Курс подходит практикам любого уровня и состояния здоровья. Пройдёт в воскресенье 19.02 с 10:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00. Перед занятием желательно обзавестись банем (длина в ширину плеч, диаметр 3-4 см).
Стоимость участия: 2 000 руб. Стоимость одной сессии 1 500 руб.
Вопросы по организации семинара по тел: 726-68-87, 499-739-56-03. Вопросы по содержанию семинара по тел: 8(963) 639-78-68.
Место проведения: "Федерация йоги", йога -центр, зал на Юго - западной. м. Юго-Западная, ул.26-ти Бакинских Комиссаров д.12 корп.2.
Необходима предварительная запись на семинар: у администраторов в любом из наших залов или по тел.: +7 903 236 00 22, эл.почта: seminar@kundalini.ru http://www.kundalini.ru Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|