Амрита-йога – единственный ретрит в России в 2018 году. (26 мая 2018 – 27 мая 2018)





Организаторы: Амма Россия - Мата Амританандамайи

Дорогие Друзья!

26-27 мая в центре Москвы пройдет единственный в России двухдневный ретрит по амрита-йоге.

Амрита-йога - это сочетание асан, осознанного дыхания и простых мантр. Вы испытаете полное погружение в практику амрита-йоги, которая сочетает в себе четыре основных пути: бхакти-йогу (йогу божественной любви), джняна-йогу (йогу мудрости), карма-йогу (йогу бескорыстного служения) и раджа-йогу (йогу созерцания, творчества и медитации).

Ретрит включает асаны, пранаямы, медитации, беседы на темы, связанные с историей и теорией йоги, ведами; изучение древних индийских мантр... но не только! Это также увлекательное путешествие глубоко внутрь себя, искусство настройки на свою истинную природу и познание своей сути.

Подобные ретриты каждый год проходят в индийском ашраме Аммы в декабре-январе и августе-сентябре, но длятся гораздо дольше - от 5 до 10 дней.
Мы приглашаем вас в течение двух дней почувствовать себя в ашраме у Аммы, не выезжая из Москвы. Отбросьте в сторону всю суету и суматоху огромного города и посвятите эти два дня удивительному внутреннему путешествию вместе с амрита-йогой!

ПРОГРАММА РЕТРИТА:

26 мая, суббота
10:00-11:00 Вводная часть
11:00-13:00 Асаны, расслабление/пранаяма, медитация
13:00-15:00 Перерыв на обед и отдых
15:00-16:00 Беседа/теория
16:00-18:00 Асаны, медитация

27 мая, воскресенье
10:00-12:00 Асаны, расслабление/пранаяма, медитация
12:00-13:00 Мантры
13:00-15:00 Перерыв на обед и отдых
15:00-16:30 Беседа/теория
16:30-18:00 Асаны, медитация

Утренние занятия включают в себя динамичную практику и виньясы. Вечерние занятия больше сконцентрировны на технических аспектах асан. В ходе ретрита вы освоите готовую практику для самостоятельных занятий. В конце второго дня все участники получат полную распечатку комплекса, которую можно будет использовать для домашней практики.

ИНСТРУКТОР
Даялу - опытный инструктор йоги, ученик Аммы.

Начал изучать йогу в Ришикеше в 1995 году. Преподает йогу с 1998 года. В 2000 году он прошел сертификационный курс в Бихарской школе йоги, а в 2004 году - курс подготовки инструкторов под руководством Дэвида Свенсона. Постоянно совершенствует свое мастерство, участвуя в мастер-классах известных учителей разных стилей (аштанга-йога, йога Аейнгара, анусара-йога), среди которых Паттабхи Джойс, Ноа Мазе, Дезире Румбаух, Лайза Уотерс, Ашокананда. С 2011 изучает акройогу под руководством Джейсона Немера. Выбрав путь бескорыстного служения, Даялу постоянно живет в индийском ашраме Аммы с 2003 года.

Занятия будут проходить в невероятно прекрасной студии ДЫШИ в центре Москвы по адресу: улица Фадеева, дом 4а, метро Маяковская или Новослободская.

Стоимость участия в ретрите - 5000 р. за два полных дня.
При предоплате:

до 10 мая - 4000 р.
до 20 мая - 4500 р.
Абонементы и скидки студии не действуют.

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ОДНИМ ИЗ СПОСОБОВ:

по ссылке: https://goo.gl/9bYTiV
по телефонам: +7 (916) 886 4420 или +7 (495) 749 2396
по адресу: mail@amma.moscow

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru