Йога-тур "Тибетская йога в Приэльбрусье" (28 июля 2018 – 05 августа 2018)





Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает Вас в авторское йога-путешествие «Тибетская йога в Приэльбрусье!» с мастером тибетской йоги Таней Фирн.

Наши йога-туры в Приэльбрусье, п.Терскол в 2018г также состоятся:
07-15 июля, https://silalotosa.ru/tours/yoga-tour-elbrus-2018
11-19 августа, https://silalotosa.ru/tours/yoga-tour-energy2-2018

Вы хотите выйти на самый эффективный уровень взаимодействия с миром? Стать более здоровым, реализованным, востребованным, успешным, счастливым и получать истинную радость от жизни, наслаждаясь ее волшебными мгновениями? Тогда присоединяйтесь!

У Вас есть прекрасная возможность набраться сил и здоровья, обрести гармонию с собой и с миром. Мы будем практиковать йогу на высоте 2700 метров, в одном из красивейших ущелий мира- с видом на Эльбрус - самой высокой вершины Европы!

Кавказ - потрясающее место Силы, он расположен между двумя морями, Черным и Каспийским, здесь проходит граница между Европой и Азией, именно здесь проходил Великий Шелковый Путь. Здесь - высокая энергия и дивный микроклимат. Йога в этих местах наиболее эффективна, а тибетская, одна из самых древних и мощных, эффективна вдвойне!

Наша программа "Тибетская йога в Приэльбрусье" состоит из практических упражнений тибетской йоги, которая чиста как родниковая вода! Эта программа рекомендуется для начинающих и для тех, кто уже практикует любой вид йоги.

Вы узнаете 24 золотых правил здоровья, уникальные рецепты ЗДОРОВЬЯ и МОЛОДОСТИ, которые собраны со времен Авиценны и Гиппократа, а также лучшие рецепты из йоги и Аюрведы!

Во время курса мы будем дышать пранаяму, медитировать, разучим упражнения из тибетской динамической йоги, которая дает мощный заряд энергии и сил, повышает выносливость и сопротивляемость организма, обладает сильным омолаживающим и оздоравливающим эффектом! Раньше эти упражнения были под секретом и делали их только ламы на Тибете. А сейчас у Вас есть уникальная возможность их освоить вместе с мастером.

Кто проводит

Таня Фирн - мастер по тибетской йоге, альпинистка, путешественница, поэтесса, художница. Обучалась в Институте Йоги и Аюрведы, многим практикам научилась у тибетских монахов в монастырях Тибета. Практикует йогу с 2003 года, а групповые занятия ведет с 2008 года, провела больше 50 мастер-классов по йоге и йога-туров.

Занятия Тибетской йогой помогут вам:

1. избавиться от болей в спине,

2. сбросить лишний вес,

3. укрепить иммунитет и нервы,

4. улучшить память и сон,

5. сохранить здоровое сердце и сосуды,

6. улучшить зрение,

7. повысить энергию и тонус,

8. омолодить организм,

9. избавиться от психотравм и тяжелых воспоминаний,

10. повысить силу и выносливость,

11. обрести гармонию.

Мы изучим самые эффективные комплексы динамической тибетской йоги!

Для кого подойдет этот тур:

· для любителей гор;

· для любителей восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы;

для новичков, желающих качественно отдохнуть, пополнить запас личной энергии - для участия в ретрите опыт восточных практик и горных походов не обязателен.

Прогулки будут не сложными:

· для людей «нервных» малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, психологи, водители, студенты и пр).

Что входит в программу йога-тур «Тибетская йога в Приэльбрусье!»:

· ежедневные занятия (утро/вечер) тибетской динамической йогой, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, снижению веса и повышению выносливости;

· дыхательные практики (пранаямы) и медитации, предназначенные для накопления энергии - горный воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям;

· тибетские методы и практики оздоровления, созданные и применяемые в высокогорье.

Примерный распорядок дня:

 7.00 - 7.45 Пранаяма (дыхательные упражнения)

7.45 - 10.00 Тибетская йога (физические упражнения)

10.00 - 10.30 Завтрак
10.30 - 19.00 Свободное время, прогулки/экскурсии.
19.00 - 19.30 Ужин
20.00 - 21.30 Медитация, развивающие практики.
21.30 - 22.00 Вечерний чай, отбой

Место проведения - Терскол, Приэльбрусье, Кабардино-Балкария.

Горный курорт Терскол, Кабардино-Балкария.
Находится в предгорье, на высоте 2100 метров над уровнем моря.
Размещение в пансионате п. Терскол, 1-2-3х местные номера с удобствами, столовая, сауна. Питание будет кавказское, очень вкусное: овощи, фрукты, зелень, каши, мацони, хычины и пр.

Почему Вам стоит поехать с нами:

1. Уникальное место проведения. п. Терскол, Баксанское ущелье, Приэльбрусье. Из поселка ежедневно уходят группы на покорение высочайшей горы Европы. Поверьте, Вам будет, что рассказать друзьям и знакомым. Заядлые фотографы непременно оценят красоту этих мест, а по итогам поездки мы сделаем небольшой фильм.

2. Лучшее время проведения. Июль и август - самое благоприятное время в горах и в предгорье- комфортная температура, неописуемая красота пейзажей, буйная растительность, чистейший горный воздух и потрясающие ароматы.

3. Практическая польза. Обучение простым и эффективным тибетским методам накопления энергии, оздоровления, омоложения.

Цена раннего бронирования, до 30 апреля - от 27000 руб.
Мы любим успешных людей, всегда быстро принимающих решения!

Цена в мае - 28000 руб,
Цена в июне - 30000 руб.
Успейте воспользоваться выгодным предложением и примите быстрое решение!!!

Цена указана за размещение в комфортабельном отеле в лучшем месте Терскола, на поляне Чегета, в блоке 3+2, с завтраком и ужином. За доп. плату, возможно размещение в блоке 2+1 или 2х комнатном люкс, при раннем бронировании и наличии свободных мест.

Нас будет не более 15 человек!

Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов. В связи с высоким сезоном, желательно раннее бронирование проживания и авиабилетов.
Стоимость проживания детей согласовывается индивидуально, в зависимости от возраста.

Аванс при бронировании - 20%.

В день заезда Вы оплатите оставшуюся часть суммы.

СКИДКИ на йога-тур:

1. Мы с радостью предоставим скидку 3% вашему супругу/супруге!

2. Специальная скидка 3% подписчикам/членам клуба "Сила лотоса".

В стоимость включено:

· проживание в блоке 3+2, в п. Терскол (9 дней/8 ночей), включая завтраки и ужины в отеле;

· программа тибетской йоги - 7 дней, утро/вечер;

· совместные экскурсии- прогулки в "Долину нарзанов" и "Ущелье Ирик".

Дополнительно оплачивается:

· проезд до п.Терскол (организуем групповой трансфер из а/п Минеральных Вод или Нальчика и обратно), примерно от 500р.;

· любое питание, кроме указанного;

· медицинская страховка;

· любые расходы, не указанные в программе.

Всегда бесплатно: Чистейший горный воздух с ароматами лугов и лесов, омолаживающая родниковая вода, потрясающие пейзажи, качественный отдых и прекрасное настроение!

Внимание, уникальные опции для участников нашего йога-тура в Приэльбрусье!

1. После данного тура, вы можете переехать в Адыгею (около 4ч на такси), и продолжить потрясающие "горные приключения" с 5 по 12 августа. Мы увидим знаменитое плато Лаго-Наки, ущелье Мешоко и водопады Руфабго и многое-многое другое. Предлагается три пакета участия по сложности "лайт", "экшн" и "хард". И конечно продолжим йога-программу, "Личная сила и душевная гармония": крии, пранаямы и медитации кундалини-йоги на повышение жизнестойкости и развитие интуиции. Подробности о йога-трекинге в Адыгее с Александром Гальченко.  https://silalotosa.ru/tours/yoga-trekking-adygea-2018

2. Вы как участник тура, можете получить специальные условия участия в нашей VIP-программе в Танзанию в сентябре. Йога, сафари, пляжи Занзибара и желающим восхождение на Килиманджаро. https://silalotosa.ru/tours/vip-kilimanjaro18

3. Также при Вашем желании и возможности, сразу после данного йога-тура, вы сможете совершить восхождение на высочайшую вершину Европы - г. Эльбрус, по самому «легкому» варианту (с юга от канатки), в сопровождении профессиональных горных инструкторов. Цена восхождения - от 39000р, в зависимости от пакета услуг и комфорта при размещении.

С учетом нашей энергетической, дыхательной и походной практики в ходе недельного ретрита, процедура высотной адаптации и однодневного восхождения займет 5 дней (вместо стандартных 8 дней подготовки). Восхождение на Эльбрус бронируется заранее и оговаривается отдельно.

Отчет о нашем восхождении на Эльбрус в 2017г можно почитать здесь: https://silalotosa.ru/elbrus2017

Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы? Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.

За подробной информацией и для регистрации на ретрит заполните форму ниже или обращайтесь:

· по телефону 89857606210 (WhatsApp)

· по e-mail: info@silalotosa.ru,

· www.silalotosa.ru

· страницы СилаЛотоса в соц сетях

Будем рады Вам! Присоединяйтесь! ))))))))

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru