Курс семинаров Елены Матвеевой - "Здоровые колени". (15 февраля 2012 – 07 марта 2012)

Ремень для йоги 200х3 см

240 руб.
Синий трубчатый эспандер

750 руб.
Коврик для йоги "Fantasy" Лоскутный

4500 руб.
Чехол для коврика "Карнатака симпл"

330 руб.
Чаванпраш Дабур (500г)

590 руб.
ORGANIC HEMP PROTEIN POWDER - (Органическая протеиновая смесь) 200 гр.

735 руб.

Курс семинаров Елены Матвеевой - «Здоровые колени».

Место проведения семинара:

YP Чистые пруды

Дата: 15, 22, 29 февраля и 7 марта

Время: с 18.30 до 20:00

Преподаватель:Елена Матвеева

http://www.yoga.ru/prepods/Matveeva

«Здоровые колени» (включает 4 занятия).

Практика для учеников любого уровня, испытывающих дискомфорт в коленях во время занятий, а также для тех, у кого травмы коленного сустава в стадии ремиссии.

4 занятия курса, дадут представление о том, как заниматься в общем классе и дома. Каждое занятие соответствует теме недели и направлено на разбор особенностей выполнения соответствующих групп асан:

Позы стоя;

Наклоны;

Прогибы;

Восстанавливающие позы.

Вы узнаете, как модифицировать асаны, чтобы снять нагрузку с сустава и укрепить мышцы, а также что помогает восстановить колено, и каких поз нужно избегать.

Уровень практики:От ознакомительного и выше

Запись по (факту оплаты):

YP Чистые пруды

Стоимость: 2400 руб. (за 4 занятия)

Внимание! Пропущенные занятия не возмещаются.

Контактная информация:

Мясницкая ул. д.24/7, 2 этаж

(495) 641 1440

http://practika.yoga.ru

Комментарии и отзывы