"Практика при проблемах с плечами и шеей". (27 января 2012 – 03 февраля 2012)


27 января и 3 февраля Мастер-классы по пятницам в Студии Йоги на Арбате.

Мастер-класс с с Ольгой Ильинской:

http://yogastudio.ru/ru/instructors.shtml?inst_07

"Практика при проблемах с плечами и шеей".


Ведущий преподаватель Студии Ольга Ильинская продолжает серию мастер-классов по йоготерапии. Два ближайших мастер-класса посвящены работе с плечевым поясом и шеей. Первое занятие будет посвящено расслаблению, созданию пространства, улучшению кровообращения и грамотному распределению нагрузки. Ольга расскажет о том, как правильно работать с плечевым поясом и шеей. На втором занятии вы подробно поработаете с самыми разнообразными терапевтическими вариантами асан, которые нужно выполнять при болевых ощущениях в плечах и шее, а также при таких диагнозах, как остеохондроз шейного и верхнегрудного отделов позвоночника, протрузиях и грыжах дисков, гипертонии, гипотонии, головокружениях и головной боли. В конце каждого мастер-класса Ольга ответит на ваши вопросы.

 

Продолжительность занятий - по 2,5 часа (с 18.30 до 21.00).

Стоимость одного мастер-класса - 1000 рублей. Настоятельно рекомендуем вам посетить оба мастер-класса серии.

 

Запись в Студии на Арбате с 13 января:

"Студия йоги БКС Айенгара" на Старом Арбате.

улица Арбат, дом 51, строение 2.

(499) 241-6839

yogadmin@gmail.com

yogastudio.ru

Комментарии и отзывы

  • Лучшие предложения йога-магазина www.yogastuff.ru



  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru