КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет 14 февраля Тренинг "Джус-йога" Мастер: Наталья Лабазина: http://openw.ru/people/natalya-labazina Место проведения:
Джус-йога - замечательный метод, который объединяет отдых, укрепление здоровья и мобилизацию психики на достижение своей мечты. Он основан на трёх столпах - свежеприготовленных соках, движении и психологическом практикуме. Весь день проходит без употребления твёрдой пищи. Голодом это нельзя назвать даже при большом желании, так как соки – та же пища, только в другом виде. Хотя в действительности голод – наш друг. Ведь наш обмен веществ (основа здоровья) рассчитан на периодические встряски. В первую очередь это – голод. Конечно, голод в нашей исторической памяти ассоциирован с самыми ужасными событиями ХХ века. Но не отождествляйте управляемый и короткий голод (разгрузку) с вынужденным состоянием, порождённым социальными катастрофами! Короткий голод для обмена веществ – это как тренировка для мышц. Он тормозит развитие атеросклероза, диабета, улучшает состояние кожи, нормализует психику. Особенно полезно проводить его на свежевыжатых соках (обязательно разбавленных тёплой водой в пропорции 3:1).
Что ожидать от такого дня? • полный «отрыв» от текущих дел; • активизацию выведения шлаков – физических и психических; • гармонизацию психологического состояния (осознание своих желаний и проработку пути достижения мечты). • тренинг позволяет сформировать уверенность в себе и привычку к успеху, заряжает энергией и здоровьем. Эффект от занятия сохраняется длительное время.
Вы занимаетесь собой: 1. пьёте весь день свежеприготовленные соки в соответствии с соковым меню, а также общеукрепляющие фито-чаи; 2. холите и лелеете своё тело – выполняете гармонизирующий комплекс йоговских упражнений; 3. работаете со своей мечтой. Тренинг juice-йога – это отработанная система физических и психологических упражнений на фоне приема натуральных свежевыжатых соков.
Тренинг состоит из нескольких частей: • комплекс упражнений из кундалини-йоги; • тренинг мягкой психологической разгрузки; • танцы разных направлений для эмоционального и физического раскрепощения; • работа с голосом: сценическая речь, пение. На протяжении всего тренинга участники получают: • специально подобранное меню свежевыжатых соков; • натуральные оздоровительные фиточаи. Для создания творческой и доверительной атмосферы во время тренинга используются ароматы эфирных масел и различные музыкальные композиции. Приходите на занятия в спортивной форме. День до тренинга рекомендуется провести на вегетарианской диете.
Тренинг проводится с 1996 года. Автор – Наталья Лабазина. Чтобы попасть на тренинг, зарегистрируйтесь по тел. 8 (916) 806-20-64, timeforcoffe@gmail.com Предоплата 500 руб. гарантирует Вам участие в тренинге. Тренинг стартует при количестве 10 участников в группе.
Необходима предварительная регистрация по телефону центра (495) 725 58 65. Или 8 (916) 806 20 64, timeforcoffe@gmail.com, Ольга. http://openw.ru/ Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|