Йога-семинар "Путь йоги. Яма. Нияма" на реке Усманка Воронежской области (30 апреля 2015 – 04 мая 2015)





Каждая душа, словно росток цветка, достигая определенного уровня развития, выпускает бутон, который начинает медленно раскрываться, являя миру совершенную красоту. И когда это происходит, человек, чувствуя тягу к улучшению всех сфер своей жизни и мира вокруг себя, ищет подходящие варианты, книги, учения, практики, иными словами - духовный путь, твердо встав на который, он смог бы продвигаться в желаемом направлении.

Сегодня все больше и больше людей выбирает для себя срединный, гармоничный путь йоги, который без насилия над собой позволяет стать самодостаточным, удовлетворенным, свободным от омрачений и красивым во всех отношениях человеком. И для того, чтобы первые, как, впрочем, и последующие шаги на этом пути давались практикующим легче, мудрецы древности оставили нам конкретные указания в помощь.

«Йога-сутры» индийского автора Патанджали - это один из базовых трактатов о йоге, дошедших до современного времени. В этом труде описаны 8 ступеней Йоги, каждая из которых дает средства для достижения Её высших целей и предупреждает о препятствиях, стоящих на пути практикующего йогу.

Интересно, что Асана и Пранаяма, которые довольно активно практикуются современными последователями йоги, в этой лестнице являются 3-ей и 4-ой ступенями, тогда как основополагающие 1-ая и 2-ая Яма и Нияма остаются за пределами глубокого осознания. Но идти путем йоги без следования рекомендациям Ямы и Ниямы - все равно, что быть прилежным христианином, обходя стороной соблюдение заповедей.

Рассмотрению первых двух ступеней йоги и будет посвящен семинар школы йоги «Сурья», в котором могут принять участие как опытные, так и начинающие практикующие.

В программе семинара вас ожидает:

- Ежедневная утренняя и вечерняя практика йоги (асан и пранаям);

- Индивидуальная отстройка асан в мини-группах;

- Медитация;

- Ом-хилинг;

- Лекции по корректному подходу к позвоночнику, 8-ми ступеням йоги, Яме и Нияме;

- Прогулки по живописным окрестностям;

- Вечерний чай, общение в кругу единомышленников.

Семинар проводят:

Александр Гордеев (сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги КПП)

Майя Мерлински (авторизированный инструктор Международной Федерации Йоги КПП)

Место проведения семинара:

 База отдыха «Лесовичок» (vrnles.ru) в 20-ти километрах от Воронежа на реке Усманка.

Питание:

Двухразовое вегетарианское (обед и ужин).

Стоимость питания и проживания:
3600р. за 4 дня.

Стоимость участия в семинаре:
4000р. За 4 дня.

Для участия в семинаре вам понадобятся:

Коврик для йоги, удобная одежда для занятий, плед для релаксации, подушка для медитации (на которой вам будет удобно неподвижно сидеть какое-то время с прямой спиной), купальник для посещения бани или речки.

Регистрация на участие в семинаре открыта.

Для регистрации и по дополнительным вопросам звоните по телефонам:

Александр 8-951-552-46-94,

Майя 8-920-425-02-19

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru