«Чакра спурана», курс с учителем Садхашивой. (19 апреля 2015 – 30 апреля 2015)





Чакры - это центры жизненной энергии в нашем тонком теле, а Спурана в переводе с санскрита означает «пробуждение» или «стимуляция».

Этот курс включает в себя практики, которые стимулируют приток праны (энергии жизненной силы) к каждой чакре и пробуждают качества, связанные с каждым из центров. Энергия вибраций каждой чакры при этом усиливается. В этом уникальном наборе практик для активации чакр асаны сочетаются с особыми мантрами (священными звуками) и янтрами (священными формами).

Каждая чакра связана с определенным аспектом жизни, который можно усилить с помощью практики:

Первая чакра - стабильность, спокойствие, непоколебимость, эмоциональная устойчивость

Вторая чакра - творческие способности, подвижность, гибкость

Третья чакра - сила воли и характера, уверенность в себе

Четвертая чакра - любовь, привязанность, радость

Пятая чакра - неподвижность, тишина, наполненность

Шестая чакра - мудрость, интуиция, знания

Сахасрара, которую принято считать седьмой чакрой, не требует отдельной проработки. Если правильно работать с шестью чакрами, седьмая пробудится сама. Ее также называют Атманом, центром истинного «Я».

6 чакр подразделяют на основные и высшие чакры.

Основные чакры

Первые три чакры (основание позвоничника, таз и пупок) считаются основными. Работа с энергией и поддержание баланса в этих чакрах помогает достичь благополучия в материальной жизни. Мы чувствуем себя здоровыми и уверенными, обретаем творческий потенциал. Мы всегда радостны и полны энтузиазма. Если не заложить основу, проработав эти центры, попытки пробудить сразу высшие центры приведут к дисбалансу. Для тех, кто хочет достичь только личного благополучия, будет достаточно работать только с этими центрами.

Высшие чакры

Добившись личного благополучия, мы начинаем стремиться к более высоким целям. Мы хотим открыть свое сердце окружающим, открыться высшим силам. Духовности можно достичь только тогда, когда мы уже полны радости, жизненных сил и умиротворения. Сердце, горло и межбровье связаны с высшими аспектами человеческой жизни. Это осознание божественного наследия и высшей жизненной цели.

КТО ПРОВОДИТ

«Чакра Спурана», курс с учителем Садхашивой Садхашива
Йогачарья с большим стажем. Тайны Тантры ему открыл Парамахамса Ниранжананда. Потом Свами АнандаКапила и Свами Джанакананда Сарасвати посвятили его в более высокие уровни Тантрической Крийя йоги. Последние 10 лет он делился своими глубокими познаниями о Йоге и Тантре со своими учениками. Он работал с делегатами ООН, корпоративными группами, университетами и школами. Его цель -делать древние практики Тантрической традиции доступными, преподавая их в современной, понятной европейскому человеку манере

ПРОГРАММА

Программа курса

Для начала мы предлагаем занятия для проработки основных чакр. Каждое занятие будет посвящено одной из них (Муладхара, Свадистан, Манипура).

Каждое занятие включает в себя:

Асаны - последовательность йогических поз, направленных на прилив энергии к определенной чакре.

Мантры - особая последовательность мантр (божственных звуков), пробуждающих определенную чакру.

Янтры - особые формы, которые следует визуализировать во время выполнения асан и пения мантр.

Татва Нидра - практики Йога Нидры, направленные на стимуляцию определенной чакры и связанной с ней стихии.

Тратак - работа со взглядом, при которой используется цвет определенной чакры.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

метро Университет
«Керала», центр аюрведы и йогатерапии (г. Москва, Мичуринский проспект, д.3)

СТОИМОСТЬ

курс 1 занятие - 1 500 руб.

курс 5 занятий - 6 000 руб.

КОНТАКТЫ

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31

Email: keralaclinic@mail.ru

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru