КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет "YogaDom" приглашает Вас на практический семинар Аны Шейн по освоению основных техник пранаям. Этот семинар является продолжением цикла, который мы начали в прошедшем году. Второе занятие предполагает минимум теории и много практики. Приглашаем не только участников первого семинара, но и всех, кто хочет пройти на собственном опыте реальные техники, резони-рующие с названием «пранаяма», где прана переводится как «энергия», а яма – «управление».
На семинаре мы рассмотрим нюансы выполнения различных техник йогического дыхания. Будет много практики: Капалабхатти (множество вариантов); Брамари; Дыхание легкими, почками; Наули Лаулики (подходы, нюансы, варианты, рост в практике).
Анна расскажет о том, что такое психоделическая пранаяма (вне дыхания). Мы освоим техники: Сфера – энергетические пассы, мягкий цигун; Чакровое дыхание – динамическая пранаяма Ошо активационного толка; Эта практика выравнивает движение чакровых воронок, балансирует движение; Силы в системе человека.
Время: 26 февраля, воскресенье, 18:30-22:00 Стоимость: 1 500 рублей * При себе необходимо иметь тренировочную форму и маленькое полотенце (на Чакровом дыхании будет очень жарко). Перед занятиями два часа не есть (пить можно). Регистрация на семинар – у админов клуба: +7 495 740 4871. Место проведения семинара: "YogaDOM" - Йога центр в Петровском. http://www.yogadom.ru Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|