Йога – тур на Север Индии с Еленой Кан (01 мая 2015 – 17 мая 2015)





Приглашаем вас присоединиться к нашему увлекательному путешествию на Север Индии, в Гималаи. Практику йоги мы будем сочетать с посещением древнейших святых мест, прогулками по живописным горным долинам и здоровым вегетарианским питанием. У вас будет возможность окунуться в красочную атмосферу индийской культуры и зарядиться мощной энергетикой величественных Гималайских гор. Ежедневная практика йоги поможет вам восстановить силы и спокойствие ума.


Наш маршрут будет пролегать через:
- Дхарамсалу (МакЛеод-Ганж), живописный городок, расположенный на высоте 1700 м. на склонах холмов у подножия грандиозного горного хребта Дхауладар, центр тибетского буддизма, где находится резиденция Далай Ламы;
- Ревалсар - городок на берегу одноименного священного озера, в предгорьях Гималаев среди холмистой местности. 
Озеро является объектом паломничества для индуистов, буддистов и сикхов. Неподалеку от озера находится пещера, в которой по одной из легенд Гуру Падмасабхава медитировал перед своим путешествием в Тибет;
- Манали, известный туристический центр в долине Кулу, расположенный на берегах р.Беас. Неподалеку от Манали находится деревня Вашишт, названная в честь древнеиндийского мудреца Риши Вашишта и известная горячими сероводородными источниками.


Так же мы посетим водопад Йогини (Yogini Falls), резиденцию Николая Рериха в селении Наггар, городок Маникаран в долине Парвати и его храм со святыми источниками и другие места.


Возможна организация трекинг-туров различной степени сложности в зависимости от погодных условий. 
В 10 км от Манали находится долина Соланг, известная центром парапланеризма.


Преподаватель йоги: Елена Кан, практикует йогу с 2002 года. Преподает йогу Айенгара с 2005 года. Сертификат института йоги RIMYI: Introductory II. Занималась у Шри Б.К.С. Айенгара, Гиты Айенгар, Прашанта Айенгара, Фаека Бириа и других ведущих преподавателей йоги Айенгара.


Елена о преподавании йоги: «Йогой нельзя заниматься - это состояние. И для меня - это состояние счастья. Все что я могу- это попробовать рассказать и показать как можно к этому состоянию двигаться)».

Сила и мощь самих гималайских гор и мест, которые мы посетим, наилучшим образом способствуют познанию и обретению состояния йоги.

В течение всей поездки будет организовано аюрведическое двухразовое питание: завтрак и обед (или ужин) под руководством Рави Майтхани, специалиста в области аюрведческой кулинарии и оздоровительного питания.
В своей работе Рави использует не только классическую индийскую кухню, но и другие виды восточной (китайская, тайская, индонезийская и пр.) и европейской кухни, а так же владеет навыками приготовления сыроедческих блюд. При желании, Рави проведет лекции и мастер-классы по аюрведической кулинарии.

Сочетание практики йоги и гармоничного питания прекрасно дополняют друг друга и способствуют восстановлению сил и энергии.


Программа тура.

Ежедневная практика: одно или два занятий в день в зависимости от пожеланий и расписания группы, активная утренняя и
вечерняя восстанавливающая практика.

02.05.15 - Прилет в Дели, трансфер в Дхарамсалу (время в пути: около 10 - 12 часов),
02.05.15 - 07.05.15 - пребывание в Дхарамсале, размещение в Yoga Ram House, http://ramyogahouse.weebly.com

07.05.15 - трансфер в Ревалсар (время в пути: 4 - 5 часов),
07.05.15 - 10.05.15 размещение в гостевом доме Lake View.

10.05.15 - трансфер в Манали 
(время в пути: 4 - 5 часов),
10.05.15 - 15.05.15 - размещение в коттеджах (апартаментах) Sojourn: http://www.sojourn72.com
16.05.15 - трансфер в аэропорт Дели (время в пути: 12 - 15 часов).

Стоимость*:
980 долларов США (двухместное размещение) при переездах автомобильным транспортом. 

В стоимость входит проживание, переезды по программе, двухразовое аюрведическое питание, занятия йогой.


Дополнительно оплачивается перелет до Дели и дополнительные экскурсии на месте (затраты минимальные).
Ориентировочная стоимость перелета: 28 000 рублей (Аэрофлот) и 370 Евро (AirIndia).


Есть возможность воспользоваться внутренними перелетами из Дели в Дхарамсалу и из Куллу (Манали) в Дели. В этом случае стоимость тура составит ориентировочно 1180 долларов США (исходя из цен на внутренние перелеты на декабрь 2014 г.)

*Стоимость определена исходя из 12 человек и может быть скорректирована при изменении количества участников.
Количество человек ограничено.

По вопросам участия пожалуйста обращайтесь:
Елена Ефанова, тел. +79091650275, elena@efanova.ru
Елена Кан, +79857800010, Kanhelen@gmail.com
Рави Майтхани, тел. +918600949100, ravimaithani1@gmail.com (англ. язык)

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru