КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Семинар по дыханию. 11, 12, 18, 19 февраля. Дышите глубже! Проводят: А.Братецкий и О.Маркина, преподаватели Аштанга - йога центра. 4 занятия. по сб, вс. на Новокузнецкой: сб. 11.02 12.00 - 14.00 вс. 18.02 14.00 16.00 сб. 12.02 12.00 - 14.00 вс. 19.02 14.00 16.00
Занятие 1: А.Братецкий: Анатомия и физиология дыхательной системы. Лёгкие и плевральные мешки. Основные и вспомогательные дыхательные мышцы. Газообмен в легких и транспорт кислорода и углекислого газа в органах и тканях. Дыхательные объёмы легких. Занятие 2: О.Маркина: Связь дыхания и сознания. Полное дыхание - объяснение и практика. Занятие 3: О.Маркина: Прана-вьяяма - развитие дыхательной мускулатуры. Брюшные манипуляции - уддияна-бандха, агнисара дхаути, наули. Объяснения и практика. Занятие 4: А.Братецкий: Дыхательные упражнения, направленные на улучшение газообмена в легких. Теория и практика с подробными комментариями.
Стоимость семинара: 4 занятия - 1800р. одно занятие - 500р.
Контактная информация: "Аштанга йога центр", зал на ст.м. Новокузнецкая. тел. +7 916 801 0 108 http://www.ashtangayogacenter.ru Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|