Как найти источник силы внутри себя? Освоение агнисара дхаути (27 декабря 2014 – 27 декабря 2014)





Первый шаг в практике пранаямы - знакомство с энергией или вашим праническим телом. Это - не интеллектуальное упражнение, а процесс в котором Вы начинаете сдвигать вашу перспективу к восприятию и управлению энергией. Это расширение вашего понимания - естественный результат практики йоги.

Систематический подход к практике Агнисары дхаути будет способствовать вашему знакомству с собственной энергией сконцентрированной в солнечном сплетении, а так же мягко и постепенно активизировать метаболизм и увеличивать жизненные силы.

1. Прана. Пранаяма.
2. Терпевтический эффект практики Агнисары.
3. Противопоказания.
4. Где и как практиковать.
5. Три стадии освоения Агнисара дхаути.
6. Стадия первая - Акунчана и Прасарана.
7. Стадия вторая - включение мула-бандхи.
8. Стадия третья - на задержке дыхания.
9. Наилучшее время для практики.

Семинар проводит Ольга Любомирская.

Место проведения: «Прана» на Баррикадной

Стоимость: 800 руб. - при оплате до 19 декабря (включительно), и с 20 декабря - 1000 руб.

ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР ПРОИЗВОДИТСЯ С МОМЕНТА ЕГО ОПЛАТЫ.
ОПЛАТИТЬ СЕМИНАР МОЖНО В ЛЮБОМ ЦЕНТРЕ «ПРАНА»

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru